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中信兄弟啦啦隊韓籍甜心邊荷律,擁有天然呆萌的個性,在台灣颳起旋風,愛吃的她也多次為了身材而煩惱。昨(15日)她公布一項好消息,竟然成功減掉4公斤,開心嗨喊:「以前的太小的衣服又能穿了。」
周湯豪將推出新專輯《LOVE RAGE HOPE》,9日出席電台活動。他近期積極運動、忌口,1個月內瘦下5公斤,表示減重一開始沒有瘦身感覺,直到一個階段後才突然覺得體重往下掉,當瘦了3公斤後,媽媽比莉才發現他變瘦不少。
有些人為了快速瘦身,選擇只吃肉、不碰澱粉的極端飲食方式,卻可能危害健康。中醫師余雅雯分享有一位40歲男子,用只吃肉、不吃澱粉的方式來減肥,體重雖然下降,卻也出現痛風、腎臟功能惡化的情況,身體狀況百出。
百萬網紅「志祺77」張志祺日前在八大第1台《大雲時堂》大方談整形、減重後的新塑形象,幫助自己在生活中獲得更多關注!他表示:「外貌真的是一個非常強的力量,以前從來沒有體驗過這種事情,我覺得現在的樣子,有點符合主流社會帥氣的定義。」他坦言外貌的改變,帶來更多的機會。
一名57歲張先生,患有糖尿病、體重約80公斤過重,服用糖尿病藥物10幾年,但近期血糖控制不佳,門診飲食衛教成效不彰,醫師建議不調整用藥,裝上「連續血糖機」監控血糖。3個月後回診,糖化血紅素順利從8.8降至7.5,6個月後降至6.9,達到治療目標,體重半年內減了7公斤。
知名直播主「亞洲統神」張家航與網紅「蹦闆」呂育銓,21日在台北小巨蛋正面對決舉行拳賽,並由蹦闆贏得比賽。怎料統神準備接受賽後訪問,卻在休息室遇上黑衣人挑釁、包圍打頭,引發熱議。對此,《拳上》主辦方在22日晚間也針對拳賽爭議提出3點聲明,直言「對於暴力行為絕不姑息」,同時感謝外界的建議與指教,後續將努力改進,不辜負大家的期待。
知名實況主「亞洲統神」張嘉航21日將正面對決「蹦闆」呂育銓,要在拳擊擂台上一較高下,他在短短4個月減掉近30公斤,讓網友驚呼笑稱「只剩下一張帥臉」。而他接受《中時新聞網》專訪時透露減重秘訣,同時也喊話對手蹦闆,「絕對吃不了我的拳」。
對於備戰巴黎奧運的跆拳道女將羅嘉翎來說,現在有兩件事對她最困難,一是減重、二是看著想吃的東西卻不能吃。
為什麼老是瘦不下來?「吃得太多、動得太少」這類老生常談,相信很多人都聽得耳朵長繭。部立基隆醫院腎臟科主任醫師林吳烜說,如果民眾曾經嘗試減肥很多次都沒有明顯的成果,那麼,可以試著到醫院掛減肥整合門診,透過醫師、營養師、復健師的協助,減重成功的機率會大上許多。