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以下是含有硬舉的搜尋結果，共45筆
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健身罵髒話爆發力更強 醫揭3機制啟動「神秘力量」
健身風氣日益盛行，不少人在健身過程中，難免說出不當詞彙。國際研究指出，當身體執行短暫且高強度的體能任務時，大聲或小聲地罵髒話，更有助於延長肌力、肌耐力與瞬間爆發力。不過復健科醫師王思恒也點出使用髒話的時機點與方式，若平常就已出口成「髒」者，可能不起作用。
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桃園平鎮分隊猛消圓夢 參加六角槓硬舉連破個人紀錄
桃園市政府消防局第四大隊平鎮分隊隊員張家銘利用休假閒餘報名參加「2025夢想盃AROAK DREAMCUP比賽，六角槓硬舉項目」，在全國高手齊聚的舞台上以堅定毅力成功連破個人最佳紀錄。張家銘表示，透過持續鍛鍊核心肌群與全身肌力，不僅能挑戰自我極限，更能在平時救災救援中提供強大助力。
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美學者：看到南北內戰影子
美國保守派新星柯克遇刺，槍手雖已被捕，但美國國內的分裂與暴力行為加速惡化。從川普競選時2度遭遇暗殺未遂，到他重返白宮後以「掃蕩移民」為由派兵進駐藍州、嚴控異議言論，種種強硬舉措無不加深社會撕裂。美國學者直言，如今的氛圍與1860年代內戰前夕有驚人相似之處，這場沒有硝煙的內戰，靠著言論與意識形態，推著美國一步步走向「共和國的毀滅之路」。
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減重關鍵不是少吃多動 專家：3招提升身體代謝
很多人常覺得自己喝水都胖，朋友大吃大喝卻沒事，對此，營養師薛曉晶表示，問題可能是出在長期錯誤的飲食方式，讓身體代謝變慢，建議可以採吃足量蛋白質、進行阻力運動與改善胰島素敏感性等3種方式，來提高身體代謝能力，更能有效燃脂與不復胖。
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健身ｘ美食新體驗！宮崎縣伴手禮進駐夢想盃 日向夏柑橘沙拉醬必嚐
【旅遊經 洪書瑱報導】日本宮崎縣位於九州南部，氣候溫暖，座擁壯麗的自然景觀和深厚的歷史神話色彩，以及美麗的海岸線，被譽為「日本的向陽之處」，縣內遍布著與神話相關的神社和景點，是日本首屈一指的「能量景點（パワースポット）」。不管您是歷史迷、自然愛好者，還是美食家，宮崎縣都能其獨特的魅力，也是日本著名的度假勝地，若目前無法前往日本宮崎旅遊，長年與台灣台中市、桃園市等多個縣市建立友好關係，宮崎縣日向市特別支持由宮崎出身、現任台灣宮崎縣觀光大使夢多發起的最大力量賽事「2025 AROAK DREAM CUP 夢想盃」，活動將於8月30日至31日，一連二天在台北世貿一館舉行，活動現場將設立專屬攤位，在台限量展售「平兵衛酢柑橘果汁」、「平兵衛酢柑橘風味鹽」以及「日向夏柑橘沙拉醬」，讓參賽者與觀眾在享受健身盛事的同時，也能嚐鮮來自宮崎縣的健康美味。
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肯定成都世運會代表團成績 賴清德盼透過體育壯大台灣
賴清德總統今（21）接見「2025年第12屆成都世界運動會」代表團選手、教練及隊職員，肯定選手們為國爭光，讓世界看見台灣。賴清德指出，「運動部」將在今年9月9日「國民體育日」掛牌成立，期盼未來挹注更多資源，納入跨領域專業，打造更好的環境，一起透過體育運動壯大台灣。
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接見羅馬尼亞國會訪團 林佳龍：盼ICT、半導體深化合作
外交部長林佳龍18日接見羅馬尼亞跨黨派國會訪團表示，去年他率領國內企業代表團訪問立陶宛及波蘭，波蘭羅茲市現在是台商重要的投資基地，當地藍莓更已成功輸台。台灣與羅馬尼亞同樣位於抵禦威權擴張的第一線，兩國在 ICT、光電及半導體等產業深具互補性，期盼未來雙方能進一步合作共創繁榮。
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成都世運》最終日進帳雙金 中華本屆5金6銀4銅
成都世界運動會17日宣告閉幕，中華隊先靠沙灘合球混合團體決賽以8比6氣走荷蘭摘金，楊森接著在健力男子裝備超重量級，以蹲舉453.5公斤（破世界紀錄）、握舉332.5公斤與硬舉332.5公斤，總分108.90分奪金，中華隊本屆5金6銀4銅，排名第15。
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成都世運》健力楊森蹲舉破世界 「祖靈大腿」挺出金牌
2025成都世界運動會17日就要閉幕，在大會落幕前，中華隊還有爭牌機會，健力男子選手楊森在健力男子裝備超重量級出賽，蹲舉就舉出435.5公斤新世界紀錄，接著臥推舉332.5公斤、硬舉332.5公斤，總和1118.5公斤、總分108.90分，為中華代表團進帳本屆世運會團隊第5面金牌，總分也締造新的世運會紀錄。
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成都世運》中華隊第3金！江凱傑男子中量級健力逆轉烏克蘭選手
成都世運會落幕前夕，台灣健力好手江凱傑及時為中華隊再添1金！江凱傑16日在男子裝備中量級決賽摘金，他深蹲352.5公斤、臥推227.5公斤、硬舉342.5公斤，以總分107.54摘金。銀牌、銅牌都是烏克蘭選手。
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成都世運》突破腰帶故障危機 謝宗庭連兩屆健力摘銀
中華隊健力好手謝宗庭16日在成都世運健力男子裝備輕量級決賽拿下銀牌，連續兩屆世運會獲得銀牌。本次世界運動會，是謝宗庭生涯第7次參加世運會。他曾於2009年高雄世運摘金，世運生涯共斬獲1金、3銀、1銅。
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高齡健康產業博覽會 逾9萬人次參觀
全台首創、規模最大的高齡主題展會「2025第二屆高齡健康產業博覽會」，於8月10日在台北世貿一館圓滿落幕，三天展期吸引超過9萬參觀人次，展出規模較首屆成長1.5倍，匯聚350家指標廠商、1,200個展位，涵蓋中央與地方政府機關、頂尖醫學中心、金融金控與跨域整合產業，全面展現銀髮經濟的創新潛能與龐大商機。
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作夥來運動！新北八里首座「全齡友善」戶外健身房啟用
新北市八里區公所今（29）日上午11時舉辦「八里體健綠帶（Bali Outdoor Gym）」體健設施啟用儀式，提供15歲到80歲全齡民眾來使用。區長林銚傑、議員鄭宇恩、議員蔡錦賢服務處代表及議員陳家琪服務處代表等人出席見證，氣氛熱絡。
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川普暫停對中出口管制拚協議！H20晶片有超能力 恐助解放軍升級
美國與中國大陸今（28）日將在瑞典展開第3輪貿易談判，英國《金融時報》報導，美國總統川普已凍結對中國的技術出口限制，以避免破壞即將登場的貿易談判，同時也希望藉此促成今年與中國大陸國家主席習近平會談。另外美國多名國安專家將致函商務部長，警告輝達H20晶片的優勢能力，將有助於解放軍現代化發展。
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竹市消防員張智瑋奪警消運動會健力銅牌 臥推破大會紀錄
新竹市消防局第二大隊埔頂分隊隊員張智瑋參加「2025年第21屆世界警察消防運動會」，繼日前在「仰臥推舉」項目榮獲銀牌後，7月5日（台灣時間7月6日）再度出戰「健力」項目，發揮堅強實力、再創佳績，也為台灣與新竹市再度奪下一面銅牌。
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賴清德在改革路線上走鋼索
賴清德總統執政邁向第二年，執政風格已完整呈現，打貪、反共諜預料將會是他未來3年的重點。但回顧過往，這些舉措都引發極大震撼並衍生相關問題，賴總統可能認為自己走在改革的路上，但確有必要注意伴隨而來的執政風險。
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時論廣場》賴清德在改革路線上走鋼索（鄭明德）
賴清德總統執政邁向第二年，執政風格已完整呈現，打貪、反共諜預料將會是他未來3年的重點。但回顧過往，這些舉措都引發極大震撼並衍生相關問題，賴總統可能認為自己走在改革的路上，但確有必要注意伴隨而來的執政風險。
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強化打火英雄體能訓練 鄭孟洳媒合健身工廠捐器材
為提升消防人員的體能訓練條件，高雄市議員鄭孟洳日前至高雄市消防局第二大隊十全分隊，關心由她協助媒合柏文健康事業股份有限公司（健身工廠）捐贈的健身器材使用情形，盼為基層消防單位打造更完善的訓練環境，強化消防體系第一線人員的應變戰力。
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網紅一個月吃900顆蛋 身體出現變化 三酸甘油酯大減
國外一名定居日本的健身網紅，挑戰一個月內狂嗑900顆蛋，平均每天攝取30顆，最終產生驚人變化，影片曝光後迅速爆紅，掀起網友熱議。
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美國給準星 賴清德對號入座
賴清德「繁榮南島、智慧永續」的南太三國之旅，對美台關係而言，意味什麼，對民進黨當局而言，動機又是什麼？