周三重陽節 4生肖易沖煞 命理師：小心被抓交替

周三（29日）即將迎來九九重陽節，但並非人人都能順利度過。清水孟國際塔羅小孟老師指出，生肖屬蛇、屬牛、屬狗及屬虎的人，在這天特別容易沖煞，可能帶來意外或身心不適，提醒節日出行或前往特定地點時需格外謹慎，避免前往山區、河邊、陰森場所，以防跌倒、沖犯水煞或煞氣，甚至可能遭遇「抓交替」的意外情況。

花蓮漁港西凸堤 開放垂釣3個月

　在釣友的爭取下，花蓮縣政府宣布即日起開放花蓮漁港西凸堤垂釣，試辦3個月。縣府表示，漁港不僅是漁民作業的重要場域，更是民眾親海、體驗漁業文化的空間，因此盼透過試辦措施，讓釣友可以安全垂釣，也讓港區作業與生態保育能兼顧，建立共榮共存的友善環境。

鏟子超人小心！6天502人受傷 災區淤泥藏「奪命物」

馬太鞍溪堰塞湖潰堤引發的花蓮光復鄉災情持續延燒，災後重建工作暗藏危機！花蓮慈濟醫院29日公布驚人數據，設立災區醫療站短短6天，診治人次已突破1224人，其中高達502例為現場緊急外科手術，更有單日創下368人就診紀錄。資深骨科醫師劉冠麟臨床發現，災區淤泥中暗藏釘子、鐵片與碎玻璃等致命危險物，連專業防滑鞋都被刺穿，災民與志工安全亮紅燈。

花蓮馬太鞍堰塞湖溢流 紅十字會急馳援

受樺加沙颱風挾帶大豪雨影響，花蓮馬太鞍溪上游於9月23日下午2時50分發生堰塞湖壩頂溢流，中華民國紅十字會立即啟動應變，部署在花蓮的救災隊第四大隊接獲通知隨即整備，15名隊員迅速攜帶個人安全裝備、防寒衣、防滑鞋、救生衣、頭盔與繩索，並備妥3艘橡皮艇及5輛車火速趕赴災區，並救出部分受困民眾。

自駕北海岸邂逅卡皮巴拉　騎河豚自行車與絕美海景同行

時序入夏，此刻最適合來一趟說走就走的濱海公路之旅。不妨先拜訪已變身水豚君模樣的象鼻岩，再共騎鐵道自行車和豆腐君、象鼻君、山野君say hi，最後嬉遊八斗子祕境海岸線，觀察潮間帶生態並欣賞奇特地貌美景。

獨家》台南學甲災民屋損難修　雲豹工作隊山訓專長助重建

強颱丹娜絲肆虐嘉南地區，當地屋損慘重，許多災民「屋不蔽體」已逾2周，只能仰賴義消和志工團接力幫鋪帆布。19日薇帕颱風外環氣流又帶來雨勢，施工難度大增，來自高雄的中華戶外探險協會雲豹工作隊靠著山訓扎實的攀爬、繩結專長，雨中仍展現高效的馳援能量，1天最多鋪好10戶民宅屋頂，最小隊員才9歲。

台灣每6位長者就有1人跌倒 救援3步驟超重要！

日前，名嘴張有驊及知名歌仔戲大師皆因跌倒而離世，喚起關注長者防跌的重要性。根據106年「國民健康訪問調查」顯示，65歲以上長者每6人就有1人跌倒；每12位長者就有1人因跌倒就醫，因此跌倒是造成長者受傷住院的主因，且跌過一次往後再發生的機率會提升一倍，不可輕忽。

台南災修等嘸工 災民自修屋頂摔死

　丹娜絲颱風重創台南，賴清德總統先前勘災時要災民自行爬屋頂才惹議，前天又傳出60歲林姓災民修屋頂時不慎摔死，98歲老母親哭斷腸。賴清德也強調災害補助「從速、從簡、從寬」，但高齡不識字災民請領屋損、農漁損補助時發現，申請單一份10張，還要準備一大堆資料，實在感受不到總統的誠意。

炎夏涼拖鞋玩百搭 無痛增高又防滑 鞋帶耍心機潮翻街頭

炎夏來襲，想要輕鬆在城市通勤或周末出遊，兼具機能與時尚的涼拖鞋成為不可或缺的穿搭單品，有感消費者看重舒適透氣又好搭的需求，鞋履品牌相繼端出自豪鞋款，為自在行走更添風格亮點。

清明節易生病 重症醫喊別吃2類食物：很多人喜歡

清明連假即將展開。胸腔暨重症醫師黃軒表示，清明是24節氣之一，正值春季早晚較冷，一不注意可能生病，建議應注意保暖、適度運動、心情與飲食，例如在飲食上，建議多吃時令蔬菜水果，例如紅薯、蘿蔔、芋頭、山藥等，有助於溫胃祛濕，另要避免油膩、生冷食物。

山區積雪山難頻傳 公園署建議還沒上山民眾改期

近來奇萊東稜、雪山、玉山線接連傳出因積雪受困失溫、滑落山谷等山難事件。國家公園署今天強調，目前高山積雪稍融，致結冰易滑，就算有冰爪、冰斧也是非常危險，再次呼籲民眾不要被山下好天氣所騙，還沒上山的民眾建議改期。

髖部骨折致死率高於癌症 醫籲提早「骨密度檢測」防骨鬆

我國明年將邁入超高齡社會，隨大量人口老化，骨質疏鬆症已成為全球第二大流行病，台灣髖部骨折率更居亞洲首位。醫師指出，40歲以後骨質量就會逐漸流失，尤其停經後婦女流失量更為嚴重，3分之2的65歲以上女性有骨質疏鬆，且髖部骨折致死率甚至高於某些癌症，鼓勵國人進行DXA骨密度檢測，提早篩檢預防骨質疏鬆。

69歲張友驊跌倒「命危搶救」！年長者易摔地點曝 3關鍵需注意

今年69歲的政論名嘴張友驊今（3）日晚間在北市信義區吳興街巷弄內不慎滑倒，頭部受到撞擊，失去生命跡象，現已送醫搶救。因台灣處於高齡化社會，衛福部過去就相當關注65歲以上群族跌倒引起的受傷情況，並稱老人容易跌傷地點在住處內為家俱旁、浴室、淋浴間或廁所，住處外為路邊及有高度或坡度的地面。

穿救生衣也出事？澳底漁港意外 男溺水無生命跡象

新北市瑞芳區今（18）日上午發生一起意外，一名年約50歲、身分不明的男子身穿救生衣與防滑鞋仍溺水，被浪沖上岸、失去生命徵象，由消防人員緊急送醫搶救中。

基隆嶼國際磯釣賽9月登場！電豹女助陣 總獎金17萬

基隆市政府舉辦2024基隆嶼國際磯釣賽，將在9月28日及29日兩天登場，本次賽事由海洋委員會海洋保育署指導。基市府產發處長林鼎超、磯釣大使沈文程與台啤永豐啦啦隊今日舉辦宣傳記者會。產發處表示，本屆賽事預計開放84位選手，分為個人賽與團體賽，將「友善垂釣」的觀念和環境保育融入賽事中，宣導友善海洋的思維，讓友善釣魚成為大家的責任。

男闖台中港管制區挨罰10萬 港警提醒還有1條可罰

台中港碼頭及堤岸，是釣客們垂釣的熱點之一，日前1名男子因擅闖管制區，遭交通部航港局開罰10萬元，男子不服提告，遭到法院判決敗訴。台中港務警察總隊於昨（18）日偕同交通部航港局中部航務中心針對台中港周遭釣具行向遊客宣導，籲擅闖管制區以商港法第35條先處10萬元以上，再依違規釣魚處600元以上罰鍰。

釣魚跌落防波堤「卡消波塊」 他獲救額頭5公分撕裂傷送醫

一名釣客26日上午在屏東縣楓港漁港釣魚，不慎從防波堤跌落，卡在消波塊間動彈不得，幸好獲救後送醫無大礙。

貢寮「綠金」正當季 海邊散步不忘品嚐青海菜

【旅奇傳媒／編輯部報導】新北市東北角海岸線風景如畫，擁有壯闊的海天一色，巍峨的山巒及豐富自然生態，在東北角海岸潮間帶時常可看到頭戴斗笠、手拿塑膠網及穿防滑鞋的漁村阿姨、叔叔們，蹲在礁岩上採集有綠金美稱的青海菜，而目前東北角餐廳幾乎都有青海菜料理，青海菜風味獨特，每家店都有各自的烹調方法，美味又營養，遊客可到東北角品嚐春季獨具特色的海菜料理。

大小白菜分不清？ 還有春季限定「腳白菜」聽過嗎？

春遊東北角 吃限定美食腳白菜

　在東北角海岸，春季生長了一種獨特的海藻「腳白菜」，隨著氣溫回升，在潮間帶退潮時，漁村居民們紛紛頭戴斗笠、腳穿防滑鞋，走進礁岩和潮間帶，尋找著藏身於綠色石蓴中的褐色腳白菜，他們以純熟的技巧徒手採集腳白菜，再利用圓形抄網將其收集入袋，這些腳白菜成為了東北角春季的海邊限定的美食之一。