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酷愛運動跑步的「小豬」黃沐妍曾砸下200萬元,跟4位朋友合夥開設皮拉提斯教室「ROVA PILATES」,直接把興趣變成事業,而事業多元進行的她,感情也有好的發展;時報周刊CTWANT直擊她與男友甜蜜前往美國,讓人驚訝的是運動強度及高的她,竟然有一顆頗為明顯的肚子,她還不時用手撫摸並觀看側身狀況,看似「愛的結晶」已悄悄報到。
皮拉提斯(Pilates)是一套強調核心控制、身體穩定與呼吸協調的訓練系統,由德國人約瑟夫·皮拉提斯在20世紀初創立。原本是為了戰後傷兵的復健所設計,後來逐漸成為深受大眾喜愛的身心運動。它結合了西方解剖學與東方能量概念,透過緩慢而有控制的動作,喚醒深層核心肌群的穩定與支持力,幫助身體回到自然對位、改善體態與舒緩壓力。皮拉提斯不是追求汗流浹背的運動,而是讓你重新認識自己的身體、找回控制與穩定的過程。給自己一段時間,好好呼吸、細細體會,從裡到外都會變得更輕盈。
美國26歲全職媽媽布麗安娜(Brianna)過去深受體重問題困擾,懷孕後更是飆破220磅(約90.7公斤),身形臃腫、自信全失。直到2022年,她驚覺自己連追趕學步中的孩子都氣喘籲籲,決定展開減重計畫。經過兩年努力,她狂甩100磅(約45.3公斤),身形大變,五官變得立體緊緻,讓老公驚訝直呼:「老婆換人了?」
在乾燥的氣候與焚風助燃下,加州洛杉磯野火仍持續延燒,至今最少有 11人罹難,而好萊塢A咖安東尼霍普金斯(Anthony Hopkins)、班艾佛列克(Ben Affleck),以哈里遜福特(Harrison Ford)等人居住的太平洋斷崖(Pacific Palisades)區豪宅已被夷為平地。
頂著媽媽是超模辛蒂克勞馥(Cindy Crawford)光環,同樣身為名模的女兒凱亞葛柏(Kaia Gerber)相信壓力自然不低,畢竟任何事都不免被拿來和名模媽媽比較,如何在自己的身分認同和外界間取得平衡,相信她應該很有辦法。日前CELINE發表了一組由創意總監Hedi Slimane掌鏡的皮拉提斯(Pilates)運動形象大片時,赫然發現凱亞葛柏現身大片,那超模們是如何抒發工作壓力,答案自然不言而喻。
頂著媽媽超模辛蒂克勞馥(Cindy Crawford)光環,同樣身為名模的女兒凱亞葛柏(Kaia Gerber)相信壓力自然不低,畢竟任何事都不免被拿來和名模媽媽比較,如何在自己的身份認同和外界間取得平衡,相信她應該很有辦法。日前CELINE發表了一組由創意總監Hedi Slimane掌鏡的皮拉提斯(Pilates)運動形象大片時,赫然就發現凱亞葛柏現身大片,那超模們是如何抒發工作壓力,答案自然不言而喻。
高市力挺青創業者祭出「雄挺利」利息補貼政策,去年超過百家青創業者受惠,減輕創業壓力。高市府青年局指出,今年將持續加碼利息補貼,只要青創業者申請經濟部青創貸款核准通過,即可同步獲得利息補貼,最高可獲補貼10萬元以上。
忙碌的現代人最需要好好放鬆身心,旅行就是讓身心好好放鬆的方式之一。綠舞飯店與全新皮拉提斯品牌「Renee's Choice The Elegance of Pilates」攜手合作,聯袂推出「Renee's Choice樂悠悠」住房專案,該專案最大亮點為入住即可至位於大直的「Renee's Choice」體驗器械皮拉提斯或禪柔2選1。專案也針對60歲(含)以上的樂齡族推出每人享500元的房費折扣。
百貨母親節化妝品促銷檔期開跑,不受出國潮影響,SOGO忠孝館預購成績較去年成長10%,滿5000元送500元,回饋最高20%;微風女神節滿萬送點,還可預約女性各式紓壓課程、療癒身心。
宜蘭綠舞飯店攜手全新皮拉提斯品牌「Renee’s Choice The Elegance of Pilates」,自即日起至5月31日止聯袂推出「Renee’s Choice樂悠悠」住房專案,入住即可體驗器械皮拉提斯或嬋柔二選一、與萌寵們近距離餵食互動,四人入住每人4,325元起,趁此優惠安排宜蘭輕旅行,陪伴家中長輩出遊散心活絡筋骨做運動。
適逢婦女節到來,「第23屆國際佛教傑出女性獎頒獎典禮」8日在高雄漢神巨蛋盛大展開,高市府也特別舉辦「淨零X女力 高雄好未來」婦女節活動,並由高市府青年局推薦2間女性創業的青創店家,讓婦女們在特別的日子,可以享受放鬆時光。
前立委蔡壁如被延攬進台中市府任有給職顧問,她今天出席中市1家運動會館開幕活動時表示,有報導指稱台中肥胖人口在六都中稍多,希望能推動運動好習慣,她來台中後深受爬山活動吸引,已爬過火炎山、鰲峰山,未來攝目標要挑戰「谷關七雄」。
一年一度38婦女節到來,高市府青年局特別推薦2間女性創業的美甲美睫工作室及皮拉提斯教室,分別是「萊伊美學」及「海莉Hayley's Pilates」,希望藉由青創補助支持女性創業者,也盼她們的溫柔力量可以讓繁忙的現代女性,得到休息和放鬆的時光。
接下來即將迎接春暖花開的季節,舒適的氣候讓許多民眾喜愛趁此時攜家帶眷出遊,而能感受自然景致和有益身心健康的行程特別受歡迎。宜蘭綠舞國際觀光飯店攜手全新皮拉提斯品牌「Renee's Choice The Elegance of Pilates」即日起至5月31日推出「Renee's Choice樂悠悠」住房專案,60歲以上的樂齡族入住,每人還能額外享500元折扣,每房最高可折1000元。
宜蘭旅遊再添新萌點,綠舞國際觀光飯店在其綠舞日式主題園區售票處旁,開幕全新品牌「擼らら Sweets」貓咪甜點店,以粉色小木屋打造夢幻甜點店般的建築外觀,店內飼養例曼赤肯、小步舞曲、英國長毛、英國短毛及米克斯等品種貓咪,讓人從店外到店內都忍不住美照拍不停。