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以下是含有NOW生活攻略的搜尋結果，共07筆
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機票一天價差1萬4！林氏璧破解傳說 揭「撿便宜秘訣」
徐敏華在《NOW生活攻略》透露，她6月底時要去澳洲玩，訂機票時一時猶豫，結果才差一天，票價就從24000元漲到38000元，價差14000元讓她懊悔不已，林氏璧頗有同感地說，今年暑假飛日本反常地出現「早買反而比晚買更貴」的現象。
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不運動也能瘦？醫師揭迷思：運動對減重貢獻其實很小
知名部落客也是前台大感染科醫師林氏璧主持Nownews節目lt;lt;Now生活攻略>>曾立志要減重，希望八個月能夠瘦十五公斤，讓自己體態在螢幕前看起來更好看，節目中也邀請知名減重醫師鄧雯心與營養師夏子雯分享減肥心法，沒想到節目中鄧雯心，一語就點破減重迷思，其實「運動不是減肥的主力」，鄧雯心說：「許多研究早已證實，運動對體重下降的直接貢獻相對有限，很多人跑步跑到累爆，結果瘦不到一公斤，反而一頓聚餐就全回來了，反而是飲食、胰島素穩定、睡眠與日常活動才是關鍵。」
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台大醫裸辭棄公務員年資！林氏璧自爆「真實年薪」：大家賞飯吃
前台大醫師林氏璧（孔祥琪）近年來轉行部落客後，以分享日本自助旅行資訊成功打出一片天。林氏璧近日在節目分享當年離職的心路歷程，原本夢想穩定工作到退休，卻放棄了所有年資與公務員保障轉職，不料卻被傳有千萬年薪。林氏璧今（27）日進一步透露，他在台大醫院時沒有千萬年薪，「如果台大一位內科主治醫師可以有千萬年薪，應該可以大為紓解現在醫界五大皆空的困境吧？」，同時也透露自己現在是「承蒙大家賞飯吃」，
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裸辭台大醫職務猶豫5年 林氏璧認「被太太稱為神經病」
林氏璧近日在《NOW生活攻略》訪問台灣Podcast排行榜冠軍《下一本讀什麼》主持人瓦基，2人探討「你敢為夢想裸辭嗎？」時滔滔不絕，因為他們1人是從台大醫院住院醫生裸辭、另1人則是從台積電副理放棄上百萬年薪轉行當Podcast說書人。
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過年吃香腸、臘肉怕致癌？無毒教母推「1食物解毒」加速代謝
農曆春節即將到來，許多人都會在家裡準備糖果、餅乾等小零食，但看著五顏六色、令人食指大動的零食，吃之前可千萬要注意當中的人工色素是否超標，NOWnews今日新聞的《NOW生活攻略》請來無毒教母譚敦慈分享食物挑選法則，譚敦慈說：「糖，其實百害而無一利，最好就是選擇原型食物，但如果真的忍不住想吃零食，一定要買包裝有完整標示成分的，只要有阿拉伯數字就不要選，因為那代表著人工色素。」
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擁有545張信用卡的男人是他！ 達人曝「日本這樣刷」最俗
台灣人最愛旅遊的國家，「日本」絕對名列前茅。根據旅遊網站後台數據排名「跨年人氣最高亞洲城市 Top10」，日本一次毫不客氣就佔榜6名。但要如何玩得經濟又實惠？《NOW生活攻略》主持人林氏璧請來網紅也是號稱「全台灣擁有最多信用卡的男人」寶可孟，分享日本刷卡攻略。寶可孟在節目中透露，目前他已經擁有超過545張信用卡，如果到日本旅遊，他推薦可以透過台灣電子支付付費，算起來很划算。
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「日本旅遊達人」真面目首次曝光！身兼名醫親揭石英可能死因
日本旅遊達人林氏璧今（30）日出席《NOW生活攻略》開播記者會，日後攜手美女主播徐敏華一起探討旅遊、理財、健康等相關議題。林氏璧除了熟透日本旅遊攻略外，同時他也是前台大感染科醫師，而資深藝人石英今傳出過世消息，林氏璧也以前醫師的身分提出自己的疑問。