搜尋結果
以下是含有伏地挺身的搜尋結果，共144筆
-
健身罵髒話爆發力更強 醫揭3機制啟動「神秘力量」
健身風氣日益盛行，不少人在健身過程中，難免說出不當詞彙。國際研究指出，當身體執行短暫且高強度的體能任務時，大聲或小聲地罵髒話，更有助於延長肌力、肌耐力與瞬間爆發力。不過復健科醫師王思恒也點出使用髒話的時機點與方式，若平常就已出口成「髒」者，可能不起作用。
-
別再怪水喝太多 醫曝水腫3常見元凶 多做1事可改善
水腫不是變胖，而是水喝太多？敏盛綜合醫院一般外科主治醫師陳榮堅表示，水腫的主要原因是代謝與循環不良，常與脂肪過多、缺乏運動、飲食中鈉含量過高等因素有關。他建議平日可進行讓身體微微出汗的活動，或定期做阻抗運動以增加肌肉量。
-
散漫林亭翰入伍當兵！老爸林隆璇慶幸：他沒利用我資源
星兵們在台視軍旅實境綜藝《九條好漢在一班》最新一集迎接「最終鑑測」與感人的結訓典禮。在阿龐連長的期許下，曾子余的五百障礙補測雖屢次爬竿未過，但他永不放棄的精神震撼全場，而一向散漫的林亭翰，竟以驚人速度完成補考，得到阿夫與蓋瑞讚賞：「他把前面沒做到的遺憾都留在這次的五百障礙了！」
-
林家佑手臂痠痛竟罹癌 遭醫警告嚴重恐截肢
林家佑自《大學生了沒》班底出道，後續以《全明星運動會》第四季中亮眼表現走入大眾視野，外表陽光、身材精壯的他登上《聚焦2.0》分享在24歲時手臂痠痛就醫，原以為只是肌肉拉傷，直到症狀加劇後，再求醫竟被診斷出4公分惡性骨肉瘤，緊急開刀後在手臂留下20公分疤痕。
-
76歲潘迎紫秀二頭肌 醫：不只防失能 還能穩血糖
76歲女星潘迎紫在電視劇《一代女皇》飾演武則天形象深植觀眾心中，她最近受邀擔任第60屆金鐘獎頒獎嘉賓，更在螢幕前大秀結實的二頭肌，引發話題。醫師表示，肌肉是重要的血糖調節器官，肌肉量多的民眾，通常不易有脂肪肝或糖尿病前期。
-
許路兒50歲凍齡絕招曝！堅持「晚餐前」運動：比花錢有效
50歲的「地表最強童顏」許路兒 ，臉蛋、膚質、體態依舊凍齡到不科學，讓網友直呼：「根本逆生長！」她的驚人狀態不只引爆台灣網路，連英國《每日郵報》、韓國版《VOGUE》都專文報導她的保養祕訣，封她為「地表最強不老女神」。
-
誘騙豬仔赴柬 台幹押解歸案
3年前新冠疫情期間，當時年僅18歲的范姓男子加入柬埔寨詐騙機房，擔任「召募組」組長，從台灣招募至少上百名「豬仔」到柬國詐騙園區工作，並毆打凌虐被害人，甚至連孕婦都不放過。檢警在2023年破獲該人口販運集團，逮捕楊姓主嫌及共犯等6人，范嫌一直潛逃在外，遭5處地檢署發布通緝。刑事局國際刑警科與越南警方合作，今年9月在胡志明市將范嫌查緝到案並押解回台，桃園地方法院裁定收押禁見。
-
召募民眾到柬埔寨當豬仔 酷刑控制孕婦照虐 惡男遭押回台
21歲范姓男子，2022年起藏身在柬埔寨詐騙園區擔任幹部，誘騙民眾到當地從事詐騙，檢警2023年破獲這個涉嫌人口販運的「萬源集團」，逮捕楊姓主嫌、蔡姓、何姓與詹姓男子等4人，但范嫌一直潛逃在外。刑事局國際科與越南警方合作，今年9月初將范嫌查緝到案，並將他押解回台，桃園地方法院裁定羈押禁見。
-
日本泡溫泉陸遊客倒2公升沐浴乳 業者公告揭惡行
日本神奈川縣鎌倉市一處位於海邊的「稻村崎」溫泉，日前發生一起遊客糾紛。一名大陸遊客不滿其他遊客勸說入浴禮儀，竟將2公升沐浴乳倒進浴池，導致業者必須被迫清洗浴槽，而該遊客還以英文表示「我除了中文，不會說其他語言」後逃離。事發後，該溫泉業者便張貼中、英文警告標示，希望遊客都能遵守日本入浴禮儀。
-
川普奪走美軍將領靈魂
近日，在維吉尼亞州匡提科的禮堂，約8百位肩負指揮重任的美軍將領與上將自全球各地臨時趕來，神情凝重，默然無語。他們不是在面對普丁的核威脅，也不是對抗習近平的導彈部署，而是被迫聆聽川普與國防部長赫格塞斯的一場「政治劇場」。
-
時論廣場》川普奪走美軍將領的靈魂（江岷欽）
近日，在維吉尼亞州匡提科（Quantico）的禮堂裡，約八百位肩負指揮重任的美軍將領與上將自全球各地臨時趕來，神情凝重，默然無語。他們不是在面對普丁的核威脅，也不是在對抗習近平的導彈部署，而是被迫聆聽川普與國防部長赫格塞斯的一場「政治劇場」。
-
美防長召全球將領批「肥將軍」 退伍軍人轟恥辱 專家揭盲點
美國國防部長赫格塞斯（Pete Hegseth）召回全球數百名高階軍事將領，竟是為了強調軍隊根除「覺醒」文化，誓言不要「肥將軍」，匿名女軍官坦言對這場會議失望，另外有退役軍人評論，在場將領們的戰功比赫格塞斯多，赫格塞斯的言論對將領們來說是莫大恥辱。
-
走路慢、提菜吃力是警訊 肌少症不只老化 死亡風險也提高
「最近走路越來越慢，連提菜都覺得吃力，是不是年紀大了就會這樣？」這是許多長輩在醫院門診中常提出的疑問。衛福部苗栗醫院復健科物理治療師李曉惠指出，這不只是老化的自然現象，更可能是「肌少症」悄悄找上門的警訊。
-
重訓後肌肉酸痛 2穴道有助消除疲勞
越來越多銀髮族和忙碌的上班族瘋「超慢跑」，醫師提醒，超慢跑屬於心肺有氧，並無法取代所有運動，人的肌肉在30歲後逐漸流失，需要的是「重量訓練」，如啞鈴、槓鈴、腿推機、伏地挺身、深蹲等，讓肌肉出力，才能強壯與雕塑身體，達到抗老化、顧關節等效果。
-
張立昂、周予天《男公館》英文擔當！一排帥哥裸秀肌肉卻泡湯了
影集《男公館》受邀參加第17屆年度影視盛會「亞洲影視內容高峰會」，4日於「亞洲影視內容試映會」首播片花，身兼製作人的主演陳奕率張立昂、周予天、羅宏正、林輝瑝、邱偲琹一起出席並受訪，在國外長大的張立昂和周予天也成了英文擔綱，秀一口流利英文讓現場外國貴賓更了解影集，只是前一晚沒睡覺的周予天翻譯完外國貴賓提問就開始放空，當被要求翻譯導演郝心翔的回答內容時，才驚醒過來，逗趣反應笑翻眾人。
-
Ozone成軍3周年 脫去襯衫露肌尺度大突破
超人氣男團Ozone迎接成軍3周年，北中南三場「2025 Ozone 3週年 FANCON：Never Been」門票一開賣隨即秒殺，網路上求票聲此起彼落。飛往清邁拍攝的寫真書《沒去過的地方NEVER BEEN》預購銷售奪冠，同名單曲更在強敵環伺下衝上排行榜第一，人氣火熱不減。
-
沈玉琳疑猛爆性肝炎！陳漢典曝2周前狀況：他氣色不好、變更瘦
57歲沈玉琳疑似猛爆性肝炎，更爆出可能罹患「癌王」胰臟癌，目前人在內湖三軍總醫院治療，狀況令人擔憂。與他熟識的陳漢典今（30日）出席喜憨兒中秋月餅預購記者會，透露沈玉琳2週前有到三立錄製《綜藝大熱門》，「覺得他有更瘦一點，氣色沒有那麼好，我昨天看到新聞也嚇一跳」，他盼外界多給沈玉琳家人一些空間。
-
張東雨宣布9月要再登寶島 喊話粉絲偶遇儘管來：我會抱抱你
韓國男團INFINITE成員張東雨昨（26日）在台北三創CLAPPER STUDIO一連舉辦2場個人粉絲演唱會「CONNECTION」，展現他的驚人體力和歌唱實力，現場帶來多首經典曲目，也入境隨俗、翻唱華語歌曲，更獻唱個人全新創作〈Checkmate〉，從酷黑神秘到火辣性感的造型，全場換了一共4套服裝，首次在台的個人演出誠意滿滿，令台灣粉絲驚喜萬分。
-
Energy拍MV遇雨 自嘲風雨男團
Energy近來發行新專輯《ALL IN》，釋出新歌〈多個朋友〉MV。他們分開多年後再度合體，延續過往兄弟情，Toro感觸地說：「歌詞裡唱到『我也許念舊，不代表沒往前走』，其實貫穿了我們復出後這1、2年的狀態，我們不只是把舊東西帶給大家，還要往前帶來新的作品與演唱會。」
-
張東雨來台炫肌 自誇INFINITE身材王
韓國男團INFINITE成員張東雨首度舉辦個人巡迴，台北場將於26日登場，25日提前抵台，身穿宣傳海報中的中空黑西裝亮相，還特地轉身秀出背肌笑說：「這是舞台上看不到的造型。」