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現代人追求健康與長壽,家醫科醫師李思賢表示,菇類是一種被忽略的超級食物,富含多醣體、微量元素等多種營養素,研究顯示,長期食用菇類,具有幫助對抗發炎、穩定血糖、調節免疫、保護腦部與活化長壽基因等功效,建議每周吃2碗煮熟的菇,是最簡單又划算的健康投資。
冥王寶瓶位於初段。一動不如一靜,即便出現再大的利益、再好的機會,多觀察為宜。如果事業上已安排異動,建議將交接事務妥善安排,並多方確認。事業運勢雖理想,但低調為宜,並為自己安排作息節奏,千萬別因過度勞累傷了健康。投資財利在短線,正向但宜順勢換手。幸運物與色彩:白玉與乳白色。幸運數字:8、0、4、2及其組合。
2025年台灣健康照護聯合學術研討會,今年11月7日將於政大公企中心盛大登場,今年主題以「醫療數位與綠能雙軸轉型」為核心,聚焦ESG永續、智慧醫院、病人安全、照護創新與健保變革5大方向。台灣醫務管理學會理事長洪子仁指出,台灣醫療正面臨人口老化、人才短缺等前所未有的挑戰,醫療改革勢在必行,盼透過醫界最具代表性的學術盛會讓各界對話,找出讓台灣醫療更具韌性的行動。
為倡議企業重視並實踐職場健康與安全,勞動部職業安全衛生署於10月28日假政大公企中心舉辦「114年度健康勞動力永續領航企業」頒獎典禮暨成果分享會,由副署長李文進親自頒獎,今年共有50家企業參選,最終選出14家於勞工身心健康、職業安全衛生及友善職場推動具卓越表現的企業,展現台灣產業在健康勞動力與ESG實踐的多元成果。
想知道自己未來罹患哪些疾病風險?好萊塢影星「雷神」克里斯·漢斯沃透過全基因檢測發現阿茲海默症高風險,立即調整生活,成為預防醫學的最佳範例。昕澄健康管理中心院長林耿億提醒,全基因檢測不是宣判宿命,而是提供個人化健康行動方案,助民眾有效延緩疾病發生,掌握終身健康。
趕上班、上學,很多人的早餐都是隨便打發。營養醫學醫師劉博仁表示,早餐是每天最簡單的健康投資,他的早餐組合,常是1顆小的五穀雜糧饅頭、1顆白煮蛋、1小塊水果,與喝1杯添加黑芝麻粉、卵磷脂粉與蛋白質粉的豆漿,不僅蛋白質夠、吃得飽,卵磷脂中的膽鹼,還有助於大腦記憶力、神經保養與肝臟解毒。
醫護人力流失,6家醫院工會今日發表聯合聲明,針對軍公教不調薪表達嚴正不滿,喊話新上任衛福部長石崇良,提出「公立醫院要調薪,私立醫院要跟進」訴求,否則恐加劇醫院人力流向診所及醫美產業,也呼籲落實三班護病比,將獎勵金擴及門診、特殊單位等病床端以外護理人員。
人類乳突病毒(HPV)感染與子宮頸癌、口咽癌、肛門癌及外生殖器癌等多種癌症有關,不僅威脅女性健康,男性同樣面臨疾病風險。為守護青少年健康,新北市配合衛生福利部政策,自今年9月起擴大HPV疫苗公費接種對象,只要113學年度入學的國中男女學生,皆可於校園集中接種HPV疫苗。
個別醫院總額實施後,衛福部健保署公布,今年第二季健保醫院總額預估點值已達0.95目標。台灣社區醫院協會今日(26)發布聲明,肯定健保點值趨於穩定,呼籲政府持續藉由個別醫院總額,貫徹分級醫療,並持續補入公務預算、維持總額成長率,充實健保經費。
個別醫院總額今年陸續實施,台北區醫院是否因新制出現醫療人球備受關注。健保署署長石崇良指出,全國醫院第2季點值達1點0.97元,台北區超過0.9、台大醫院就超過0.95,未出現減診、漲掛號費等狀況。醫界呼籲,未來健保總額成長率應維持5.5%以上,確保財務充足,避免發生醫療人球事件。
健保個別醫院總額今年陸續實施,台北區4月上路。健保署署長石崇良指出,全國醫院第二季點值達1點0.97元,台北區超過0.9,台大醫院個別總額就超過0.95,且未出現減診、調漲掛號費等狀況,成效不錯。醫界呼籲,未來健保總額成長率應維持5.5%以上,確保財務充足,避免發生醫療人球事件。
台灣每年新增1萬7千多位大腸癌患者。肝膽腸胃科醫師吳宗勤表示,有位60歲的婦人,姊姊被診斷罹患3期大腸癌,因此來健檢,一檢查胃有幽門螺旋桿菌,大腸有11顆瘜肉,還包括高度變性腺瘤,差一步就很麻煩,他提醒,民眾只把握政府提供成人健檢與5癌篩檢,就是一筆CP值很高的健康投資。
瞄準健康投資與國際合作商機,資誠(PwC)23日在亞洲生技大會發布《2025台灣生醫併購白皮書》,以「鏈結全球,併啟新猷」為主題,深入剖析全球與台灣生技產業在轉型關鍵期的策略布局與併購趨勢。
事業運勢頗佳,機會也不停湧現,遇到了,先掌握住,細節後續再來研究不遲。愈是親近的友人與家人,愈容易提出警訊,天秤們需要觀察這些人的過往經驗。健康是重要的功課,習慣不容易改變,但改善了環境就有機會維護健康。投資求財,市場短線氣氛不宜掉以輕心。幸運物與色彩:黑曜石與深紅色。幸運數字:1、9、3、0及其組合。
心律不整,卻查不出什麼病因?記性變差、情緒忽高忽低?這些狀況可能都跟「沒有好好地動」有關。醫師張家銘指出,運動能幫助大腦和心臟重新建立順暢的神經溝通,不僅讓情緒更為平穩、思緒更清晰,也能讓心跳變得穩定,簡單的多爬樓梯、多走路、吃飽飯後散步就有助益,想要提升效益,可以嘗試快慢交替的高強度間歇訓練。
每周運動150分鐘就足以維持健康?當心長時間久坐會削弱運動帶來的好處。營養師科提斯提醒,即使規律運動,若其他時間幾乎都坐著不動,心血管疾病風險仍可能升高。
健保會9月將進行總額協商,根據總額範圍草案,明年成長率將介於2.942~5.5%之間,若採高推估,年底安全準備金只有0.96個月,不足1個月的法定要求。衛福部長邱泰源透露,「一定努力,一定要成長率高」。若要維持與今年相同的5.5%,安全準備金將有一點不足,但他指出,這很容易填補過來,都沒有問題,會朝這樣的目標來努力。
投組表現:
前立委林正杰於昨(3日)離世,享壽73歲,生前他曾透露自己罹患肺腺癌。腫瘤科醫師廖繼鼎表示,臨床經驗顯示,高達6成的肺癌病人不抽菸,也沒有家族史,提醒定期進行低劑量胸部電腦斷層掃描,是目前最有效的肺癌早期篩檢方式,可以在腫瘤還小、還沒有轉移時就把它找出來。
超高齡社會來臨,但國人不健康餘命長達8年,如何提升健康餘命、守護國人健康到老,是政府的重要目標。專家指出,接種疫苗是最有效、最經濟的疾病預防方式,隨著國內高齡人口增加,政府應調整疫苗政策與預算,優先投入效益更高的疫苗,減少後續產生的醫療支出與社會照護成本。