立冬宜進補！78歲長者錯吃1食物頻口乾夜醒 中醫揭禁忌

今（7）日是二十四節氣之一的「立冬」，隨著氣溫下降，許多人會以溫熱食材進補禦寒。但有一名78歲患者，與家人聚會時喝熱紅酒，結果半夜口乾舌燥頻頻喝水，影響睡眠品質。中醫師羅珮琳提醒，立冬進補並非人人適合，若體質不符、吃錯方式或補過頭，反而會引發不適症狀。

獨家》「囤積嬤」住破舊車10年！突雙眼看不見 醫示警噩耗

一台破舊老車，車內堆滿雜物幾乎不透光，時不時有蟲隻竄出，景象令人怵目驚心。《中時新聞網》今年1月曾在繁華的西門町街頭直擊，一名來自雲林、現年71歲的黃女士，十多年前經歷重大車禍，導致身心受到重創，唯有窄小空間才能給她安全感，就這樣住在不到2坪的車裡長達十年。然而今年9月，一場突如其來的噩夢悄然逼近，黃女士眼前的世界漸漸失去焦點。

31歲「護理系女神」猝逝 心臟5警訊不只是老人的事

31歲網美謝侑芯曾是護理師，因亮麗的外型而被封為「護理系女神」，最近卻驚傳她因心臟病驟逝，震驚許多人。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，年輕人易因壓力大、睡眠不足及無固定運動習慣，增加心因性猝死（SCD）風險，若有不時胸痛、心悸等症狀，務必加以留意。

分眾化時代來臨！2025智慧型手機十大選購考量曝光　顏值、護眼、價格誰是冠軍？

40歲女左臉發麻！看診3個月無效　耳鼻喉科揪出「乳癌轉移下頷骨」

乳癌為我國女性發生率最高的癌症，且近年來有年輕化趨勢。1位40多歲的女性左側臉頰與下唇出現麻木，伴隨牙齦刺痛感，持續了3個多月，期間先後至牙科檢查，未發現任何問題，後來又到神經內科就診，排除三叉神經痛，甚至做了腦部核磁共振，結果也一切正常，不料最後竟是乳癌轉移至下頷骨導致。

對話19歲輟學、幹過17份工作的女外賣員 王晚：我想為自己活一次

據觀察者網報導，因為男性從業者佔大多數，人們習慣稱外賣員為「外賣小哥」；而現在，路上跑外賣的女騎手肉眼可見地多了起來。最新數據顯示，女外賣員在1400萬外賣大軍中的佔比已達到了約1／4。

「這輩子就這樣了」司機秒爆炸 網紅：對中年人殺傷力最大

桃園客運一名劉姓司機懷疑一名學生少投車資，要求對方下車，另一名黃姓學生聲援，還對劉男嗆「連錢都不會算，這輩子就這樣了」，雙方爆發肢體衝突，引起社會關注，網紅「鬼才阿水」表示，「這輩子就這樣了」這句話對中年人是最具有殺傷力的一句話。

維生素C過量恐中毒 醫：日補逾2000毫克易腎結石

民眾若吃太多維生素，當心引發「維生素中毒症」。泌尿科醫師呂謹亨舉例，維生素B6過量可能產生四肢麻木或肌肉無力，此外每天補充超過2000毫克的維生素C，則易引發腸胃不適、腎結石。他也建議，勿將營養品與能量飲同服，可能導致劑量超標。

NBA》文班亞馬給弗拉格「上課」！狂轟40分率馬刺痛宰獨行俠

今年狀元弗拉格慘遭2023年狀元文班亞馬好好上了一場課！文班亞馬23日貢獻全場最高的40分，另有15籃板、3火鍋，卡斯特也拿22分、7籃板及6助攻，今年榜眼迪倫哈普15分，馬刺最後以125比92痛宰本季奪冠呼聲也很高的獨行俠，漂亮取得新球季首勝，看來馬刺主控福克斯可以好好安心養傷了。

「高千穗丸」沉沒的浮世光影

　二○二四年《里斯本丸沉沒》一片放映，揭開英軍俘虜在日本運輸船里斯本丸，被美軍魚雷打中沉沒，埋葬於海底一段不為人知的歷史。也讓人聯想到八十二年前同樣被美軍魚雷擊中，而沉沒的高千穗丸。

每天壓力大還睡不飽？你可能缺乏1關鍵營養素

若經常起床後仍感到疲倦，或是工作時難以集中注意力甚至情緒低落，這時身體可能缺乏「維生素 B12」。維生素 B12 是維生素 B 群的一員，屬於人體無法自行合成、需從食物中攝取的水溶性營養素。它在體內扮演多重關鍵角色，包括協助醣類、蛋白質與脂肪的代謝，維持紅血球生成及神經系統健康，可說是能量與專注力的維他命。

2根3公分大魚刺卡食道 胸痛險誤認心肌梗塞

台中6旬張姓男子上周跟朋友聚會吃海鮮大餐，未料隔天感到胸痛，連吃東西喝水胸口都刺痛，醫師一度以為心肌梗塞或主動脈剝離，經一系列檢查，赫然發現患者食道卡了1根長約3公分異物，緊急會診腸胃內科醫師進行內視鏡檢查，夾出2根3公分大魚刺！

流感中鏢 營養師推「對症狀補營養」 4類食物別碰

今年「左流右新」公費疫苗開自10月1日打以來，接種人次比去年同期略增。營養師高敏敏今（15）日表示，民眾除了接種疫苗，也宜從飲食著手強化免疫力，而若不幸確診流感，應多補充含蛋白質、維生素C的食物，並盡量避免吃花生、溫補、辛辣物和炸物，以防症狀加重。

鼻塞術後反倒「吸不到空氣」？醫：當心空鼻症作祟

30多歲林姓男子飽受鼻塞困擾，開會時難以專注，甚至因呼吸不順影響睡眠品質，今年初決定安排傳統下鼻甲切除手術，結果術後鼻腔打通，雖然變得較通暢，卻出現呼吸困難，甚至有快窒息感覺，求醫後發現原來是「鼻腔空蕩蕩」，導致空鼻症的症狀，經重新以異體骨植入重建後，總算讓他找回呼吸的快感。

生命不能承受之小刺痛

　酒精冰涼退去，刺痛接續而來。

才稱跟于朦朧過世無關 范世錡「身體因素」突取消開唱

大陸男星于朦朧上月在北京過世，于母雖稱是酒後墜樓、無刑事嫌疑，但多數網友不相信，第一時間流出的影片還傳出有17人在場名單，其中包含范世錡、宋伊人等人，但當事人已透過律師否認。今(9日)范世錡工作室發出緊急聲明，表示要取消近期演唱會計畫，主因是身體，其他網友則酸他是怕被丟雞蛋。

黑心豬大腸流向屏東巿場「180公斤全賣光」恐已下肚

台北市百威食品在屏東長治租賃加工場所，涉嫌利用工業用雙氧水漂白豬大腸後再販售給下游業者，其中一部分流向屏東市和生市場，約180公斤已賣光，恐怕已進了消費者的肚子。

「2公分傷口全泥巴」遭醫斥快爛掉 男星曝這輩子最痛苦療程

藝人亮哲是知名八點檔演員，經常在社群針對時事議題發文，引起大批網友熱議，近來眼見好友禾浩辰到花蓮救災不慎受傷，讓他聯想到過往出外景的慘痛經歷，當時覺得僅是小傷口，並未特別放在心上，沒想到居然感染發炎，就醫治療時，護理師還把棉花棒插進傷口清理，讓他回想起來仍心有餘悸。

探勘隊搏命5天 終抵馬太鞍溪堰塞湖區 「末日場景」曝

「這根本是玩命任務！」林業保育署花蓮分署一支9人探勘隊，歷經5天生死跋涉，4日下午終於抵達馬太鞍溪堰塞湖區。本報獨家取得第一手探勘紀錄，隊員描述現場宛如「末日場景」，漫天粉塵讓太陽消失不見，呼吸都成為奢侈，每一步都可能深陷泥沼或遭遇落石，驚險程度破表。

工業雙氧水漂白豬大腸 2公噸流出

　中秋節前夕又傳出有黑心食品流入市面！屏東地檢署獲報指出，主要以分切、加工豬隻內臟的百威商行，涉嫌以工業用雙氧水清洗並漂白豬大腸，檢警調1日搜索加工廠並查扣300多公斤待處理大腸，初估恐有逾2000公斤的豬大腸流入市面，檢方訊後依涉嫌違反《食品安全衛生管理法》及《刑法》加重詐欺罪嫌，2日諭知加工廠負責人楊峻銘50萬元交保，屏東縣衛生局也命業者暫停作業及停止販售。