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當體重增加時,只看BMI(身體質量指數)就能判斷是否過重?國外研究指出,就算BMI屬正常值,只要腰圍超標,心血管風險依然會升高。新陳代謝內分泌專科醫師蔡明劼解釋,有些人外表看起來不胖,實際上卻有不少內臟脂肪,這種情況在全世界都很普遍。
國內爆發非洲豬瘟本土案例後,經過各方的努力,農業部長宣稱已找出可能的病毒來源,並確認梧棲養豬場的非洲豬瘟是單一案例,也沒有病毒擴散可能,日前已陸續恢復活豬運載、屠宰、拍賣,民眾對豬肉的需求很快可以恢復正常。
現代人生活忙碌,超商微波食品快速又方便,成為不少民眾解決三餐的選擇之一。不過,營養師提醒,微波食品、炸物或甜點等「方便食物」的代價,可能是大腦記憶力的流失。國外研究顯示,經常攝取「超加工食品」(Ultra-Processed Foods,簡稱UPF)的整體認知功能下降速度比低攝取者快28%,失智風險更增加了44%。
國發會主委葉俊顯20日在立院指出,AI發展將從雲端落實到終端,也有很多新創正在開發各種AI應用,而且AI產業的財務操作不像網路業的槓桿倍數那麼高,判斷應不會像網路一樣產生泡沫化。
政府推動AI新十大建設,矽光子、量子運算、智慧機器人視為我國產業發展關鍵技術;國發會主委葉俊顯20日赴立法院經濟委員會進行業務報告時透露,經濟部正在規畫細節,傾向矽光子產業開發據點落腳高雄。
和椿科技(6215)自動化零組件與模組產品涵蓋半導體先進製程、自動化等領域,除既有訂單出貨暢旺,亦與客戶針對新自動化技術進行開發,提升「智慧製造+智慧物流」整合應用效益,加上機器人已取得包括飯店、倉儲、零售等產業客戶針對智慧物流、智慧服務訂單需求,目前在手訂單能見度已延伸至2026年,和椿審慎樂觀看待未來營運。
為什麼一樣是照著「211餐盤」飲食,有人能輕鬆瘦下,有人卻看不到成果?其實關鍵在食物的加工程度。國外研究顯示,在健康飲食的大框架下,標榜健康的超加工食品,效果仍遠不及低程度加工食品。專家解釋,加工食品為了好吃,會額外添加糖、油等,容易導致血糖快速上升。食物選擇,應以原型食物為第一優先,其次是低程度加工食品,而超加工食品則應避免。
台南市議會國民黨團16日持續關切烏山頭水庫種電議題,王家貞議員重批,市府拿出各種數據,強調水庫種電沒問題,市民還是認為喝到水庫的髒水,造成信心崩潰。台南市政府經發局澄清強調,水面型太陽光電具有多項優勢,除了有效利用土地資源、提升發電效率外,可減少水質優養化。美國、大陸、日本等均有於民生、灌溉及工業用水庫設置光電案例,且無對周遭環境造成負面影響之紀錄。
今天是中秋節,很多人會烤肉,多注意幾個細節,可以吃得更健康。食安專家韋恩表示,研究發現,烤肉時如果先灑點薑黃粉,能降低7成以上的致癌物「多環芳香烴」與自由基的形成,而且效果隨著薑黃濃度的增加而增強。
內政部國土管理署今(3)日與小琉球鄉公所共同宣布「小琉球30守則」,小琉球將啟動分階段道路改善計畫,短期透過降速宣導,打造全島「時速30」的示範區,也宣傳摸海龜罰30萬元,並在離開美麗的小琉球之前,給自己30秒,確保欣賞大自然景觀時,留下的是回憶不是垃圾。
台灣每年約有17萬人次的燒燙傷病患,其中約1萬人需要住院,「清創及植皮手術」是燒燙傷治療中重要一環,但目前燒燙傷治療準則中,最佳植皮時機仍無共識。基隆長庚醫院進行大規模研究,發現植皮手術應在燒燙傷患者病情穩定後儘早進行,建議時間為燒燙傷後11天內植皮,可減少最多併發症風險及住院時間。
近年大眾風靡「超慢跑」,是一種低強度的有氧運動,對身體負擔極低、人人都能進行,特別適合沒有運動習慣、中高齡長輩、膝蓋或關節敏感者。醫師指出,超慢跑有助保護肌肉關節、促進心血管健康、改善認知功能,但要循序漸進,可以先從每天5分鐘開始,漸漸增加時數到15分鐘、甚至一小時,步伐速度也可從每分鐘120步,慢慢增加至180步,切記超慢跑前要先暖身,避免運動傷害。
我國罹患肺癌的女性中,高達9成都沒有吸菸史,但原因不明,台大名醫呼籲衛福部,提供50~65歲族群「普篩」。衛福部部長石崇良表示,低劑量電腦斷層(LDCT)是目前唯一可以早期發現肺癌的篩檢,但敏感度太高,偽陽性問題恐導致過度醫療,未來可結合全基因定序方式,並向醫師諮詢後,再決定後續醫療行為。
晶瑞光電(6787)攜手子公司晶芯光電,推出搭載彩色夜視感測器及紅外熱像模組的高光譜影像無人機方案,為農作物進行監測、病蟲害預警及精準施肥開創全新應用,成功將傳統產業導入AI與光學黑科技,可望帶動今年下半年及未來營運成長。
電子煙在台灣屬於非法菸品,許多人以為可以幫助戒菸,國內高達6成5吸菸者曾試圖以電子煙戒除紙菸,反而陷入雙重使用風險。國外研究已證實,雙重使用者罹患肺癌風險,比不吸菸者高出4倍。
最新戒菸習慣調查發現,高達6成5吸菸者曾試圖以電子煙戒除紙菸。醫師提醒,許多人以為電子煙可以幫助戒菸,反而陷入紙菸、電子煙雙重使用的危害。國外研究已證實,雙重使用者罹患肺癌風險,比不吸菸者高出4倍。
國民健康署調查顯示,平均每3人就有1人暴露於家庭二手菸。不只家中老小受害,毛小孩也難以倖免。專家提醒,別以為到陽台、窗外抽菸就沒事,二手菸可能透過縫隙進入室內,二手菸還會黏在動物毛髮上形成三手菸。研究顯示,寵物遭受菸害後罹癌風險飆升2到4倍。
天品(6199)結合台灣無人機應用發展團隊,合組集團子公司,初期資本額將為新台幣一億元,進軍高階商用無人機市場,預計今年年底前設立完成。
好不容易運動完,如果吃錯食物,辛苦全白費了!營養師臨床觀察,許多民眾雖然有固定運動習慣,但體重卻遲遲不見下降反而上升,其實是吃錯食物,若飲食沒有控制好,燃脂效果恐怕直接歸零。建議運動後30分鐘內,最好補高GI食物和蛋白質。
今年夏天颱風、西南氣流接力襲台,對中南部的農地造成嚴重災害,不少農民叫苦連天,全台菜價應聲喊漲,連進口蔬菜都開始變貴了,有婆媽考慮購買冷凍蔬菜,但又怕營養可能會不足,相當苦惱,但其實營養師李婉萍曾分享,冷凍蔬菜不只保鮮期長,營養價值更可能比一般冷藏保存的蔬菜還要高,加上不需清洗,也不需解凍可直接烹調,使用起來其實相當方便。