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負重練習預防肌少症 醫推客製化訓練助長輩健康老化
超高齡社會來臨，銀髮長輩預防肌少症才能保健康，台中慈濟醫院復健醫學部針對肌少症、骨質疏鬆疾病設立「高骨力肌力體能訓練中心」，24日隆重揭牌開幕，復健醫學部團隊結合醫療專業與運動科學，提供個人化訓練方式及預防性檢測，避免衰老疾病悄然上身。
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超高齡社會來臨，銀髮長輩預防肌少症才能保健康，台中慈濟醫院復健醫學部針對肌少症、骨質疏鬆疾病設立「高骨力肌力體能訓練中心」，24日隆重揭牌開幕，復健醫學部團隊結合醫療專業與運動科學，提供個人化訓練方式及預防性檢測，避免衰老疾病悄然上身。