絲瓜降血糖又抗老 醫大讚4好處 變苦有毒性別吃了

不少人很排斥絲瓜，但它其實能為人體帶來諸多好處。對此，婦產科主治醫師張瑜芹表示，絲瓜除了具降血糖、消水腫、護眼明目等作用外，還是常見的護膚原料，對於養顏美容有正面影響，可說是內服外用皆合宜的好物。但要注意的是，絲瓜變苦就別吃了，所含葫蘆素增多，其具微毒性，吃多易腹瀉。