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你是否經常跑廁所?大多數人都會安慰自己是太緊張、精神壓力過大,但醫學上有個疾病跟身體「水龍頭」關不緊有關,它就是「膀胱過動症」。中醫師指出,嚴重的膀胱過動症需透過針藥並用來治療,還要配合生活作息、飲食調整,提醒民眾應避免辛辣及刺激食物,尤其對利尿相關的咖啡因及酒精絕對要暫時避免。
長時間又高壓的工作模式,可能埋下健康隱憂!一名約25歲女性直播主,每次直播至少5個小時,為避免粉絲流失而不敢上廁所,長期憋尿導致泌尿道感染,甚至合併膀胱過動,出現頻尿與血尿等症狀。
晚上總是被尿意吵醒,頻尿的狀況可能不是單純水喝太多,還可能是健康警訊,泌尿科醫師高銘鴻指出,夜間起床尿2次以上就屬夜尿,其成因複雜,可能涉及膀胱、攝護腺、荷爾蒙或其他健康問題,其中老年人要小心,可能與高血壓及心臟衰竭相關。
浩鼎(4174)旗下鼎晉生技自主研發的新型肉毒桿菌素OBI-858,在首項人體二期臨床試驗(OBI-858-002)成功達成主要療效指標,具備統計上顯著意義。浩鼎母憑子貴,今(27)日股價開高走高,大漲7%以上,表現十分強勢。
浩鼎(4174)小金雞鼎晉26日宣布,自主研發的新型肉毒桿菌素OBI-858,在首項人體二期臨床試驗(OBI-858-002)中取得正向成果,目前除了將在台灣進行三期臨床,力拚2028年上市外,也將積極籌備向美國FDA提交新藥臨床試驗二期(IND)申請文件。
不少人有頻尿的困擾。腎臟科醫師洪永祥表示,頻尿未必是疾病導致,而是吃錯食物,他分享有位20多歲女子,1個小時就跑1次廁所,讓她不敢出遊,經他告誡要避開喝濃茶、柳橙汁與吃辣習慣後,1周後,困擾女子多年的頻尿即獲改善,提醒柑橘類水果會刺激自律神經系統,甚至比咖啡更易讓人頻尿。
夏天炎熱喝,許多人會喝冰涼飲品,尤其上班族與青少年常以手搖飲、無糖茶、咖啡取代白開水,再加上長時間待在冷氣房、不易察覺口渴,導致尿結石年齡層明顯下降;博田國際醫院泌尿科醫師王建勝指出,門診觀察發現,愈來愈多年輕族群出現頻尿、腰痛、尿液混濁等症狀,經診斷為泌尿結石,原因與錯誤日常飲水習慣有關。
隨著年齡增長,男性常面臨頻尿、夜尿等泌尿問題,醫師提醒,攝護腺肥大、膀胱過動症是中年男性常見2大泌尿困擾,鼓勵40歲以上男性透過「IPSS國際攝護腺症狀評量表」,自行檢測泌尿狀況、及早就醫。
有些人明明水喝不多,卻一直想尿。對此,泌尿科醫師朱信誠表示,頻尿除了應就醫找出病因、治療外,飲食保健也很重要,包括南瓜籽、芋頭、銀杏與富含蛋白質的海鮮,都是有助保養膀胱的食物,尤其是南瓜籽富含鋅、鎂、植物固醇和木酚素等營養,不只抗氧化,還能紓緩膀胱過動、增強肌肉力量,是泌尿道的保養豆。
一名40多歲男性常常尿急,有時候甚至還來不及走到馬桶就尿了出來,不得已只好塞一條小方巾在褲襠裡吸附尿液,晚上更是「一夜七次尿」,困擾不已。醫師指出,尿急、頻尿與夜尿是3個最惱人的下泌尿道症狀,除了攝護腺肥大、泌尿道感染這兩大禍首,也可能是膀胱過動症在作祟。
頻繁跑廁所,不要以為只是頻尿,要留意可能是身體健康出問題。泌尿科醫師徐振鴻表示,若白天小便超過8次、晚上夜尿超過2次,就符合頻尿定義。他說頻尿的原因有很多,可能是泌尿道感染、攝護腺肥大、糖尿病、膀胱過動,甚至是泌尿道腫瘤;另外,喜歡喝咖啡、茶類,或是部分藥物也會導致頻尿。
資深歌手鄭進一今(21日)自曝去年罹患2期膀胱癌,已做過6次化療與30次電療,現健康情況良好,也覺得活到71歲夠了。醫師表示,膀胱癌最常出現無痛性血尿、頻尿、急尿或排尿疼痛症狀,抽菸者罹癌機率是常人的2倍,因膀胱癌死亡者,85%都有吸菸習慣,經常染髮也會增加罹患膀胱癌的風險。
有些民眾白天頻繁跑廁所、半夜又常被尿意叫醒中斷睡眠,生活品質飽受影響,原以為是身體老化的自然現象,但也有可能是罹患「膀胱過動症」。醫師表示,如1天上廁所超過8次、夜間起床排尿至少1次,且常有難以延遲的強烈尿意甚至漏尿,就要特別留意是否罹患膀胱過動症,應儘早就醫,避免膀胱功能惡化危害腎臟健康。
多喝水不如喝對時機,更能促進健康。基因醫師張家銘表示,喝水不該只是憑感覺,而是一種有策略的健康選擇,研究發現,糖尿病患若在3餐前喝水,例如早上250毫升、午餐與晚餐前各500毫升,可讓空腹血糖在8周內下降超過30 mg/dL,這幾乎等同於部分血糖藥的效果,且飯前喝水,能增加飽足感,有助減重。
明明只喝一點點水,卻一直跑廁所,真的讓人很困擾。泌尿科醫師顧芳瑜表示,一般人一天約上廁所8次,但會受到喝水量影響,原則8至12次,都在正常範圍內,如果一天超過12次,就有可能是有膀胱過動症的問題,建議要就醫,可透過服藥或進行神經電刺激治療來改善。
一名74歲男子身體硬朗,但近年卻飽受頻尿、尿急所苦,夜間甚至需起床上廁所4~5次,雖曾就醫服藥,狀況仍未好轉。經詳細了解後,才發現原來問題出自於飲水習慣,每日飲水量竟高達4000~5000毫升,遠超過他的身體所需。經調整飲水方式後,頻尿、尿急及夜尿問題全都改善。
藝人王大陸砸百萬請仲介協助,買通醫師造假心臟病病歷以逃避兵役,18日遭到檢警約談。泌尿科醫師呂謹亨表示,其實有一種泌尿科疾病也可以免除兵役,就是「間質性膀胱炎」,雖然男性患者較少,但嚴重影響生活也可成為免役理由。
從排尿也能看出健康危機。泌尿科醫師高銘鴻列出6種小便異常,包括顏色異常、尿液氣味異常、排尿疼痛或灼熱感、尿量過多或過少、血尿,以及頻尿尿急或尿失禁,都需要進一步就醫診治。其中他提到,若覺得平常沒有喝太多水,但尿液一直呈現很稀薄,當心是腎功能出問題。
一名11歲小五男童每天有尿床問題,不得不包尿布睡覺,父母擔憂影響孩子的自信心,到中醫大新竹附設醫院求診,兒科醫師林子晴做詳細病史詢問與檢查,排除泌尿道感染及腎臟疾病等可能性,經醫病溝通建議調整生活習慣並搭配藥物治療,男童在藥物控制下幾乎不需要尿布,將持續門診追蹤並與家長討論後續計畫。
天氣變冷就常常想跑廁所?每逢寒冷的冬天,因為頻尿、夜尿多就醫的患者就會增加。醫師指出,低溫會刺激膀胱,讓尿意來得又急又快,感覺幾乎要憋不住,到了廁所解出來的尿量卻很少,可能是膀胱過動症作祟。