搜寻结果
以下是含有+氧化三甲胺的搜寻结果，共04笔
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护心防失智 世界认证「地中海饮食法」 最助长寿
近些年来，低碳饮食、生酮饮食、间歇性断食等饮食广受欢迎，不过，实证研究显示，地中海饮食仍是最有利于心血管健康的饮食模式，比素食饮食效果更好；营养师高敏敏也指出，地中海饮食是被世界认证的长寿饮食法，不仅能护心，还能顾脑、减少中风与失智风险。
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这「健康习惯」恐让人短命！专家：吃2类食物最好
多数人认为，保持健康的方法就是养成运动习惯、摄取健康的食物等。然而，有长寿专家说，「吃大量动物性蛋白质」看似有益身体健康，但恐怕造成反效果，甚至缩短寿命。专家建议，多摄取植物性蛋白质和鱼类对身体比较好。
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每天吃2瓣生大蒜 半年改善肾功能 医认证：排毒、抗癌、防失智
大蒜被誉为抗癌食物，其实还能帮助人体排出重金属。肾臟科医师洪永祥分享，有位45岁男子血铅浓度高，常头痛与肾功能差，在每天吃2瓣生大蒜，连续吃半年后，症状全改善。此外，大蒜还具有抗癌、护心、防失智、增强免疫力、抗发炎、降胆固醇、降血压等多种功效，建议生吃能获取最多的营养。
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乱服草药害铅中毒 男靠吃大蒜逆转肾功能 医揭8好处
一名45岁男子因服用来路不明草药，出现头痛、头晕、肚子痛等症状，体检发现贫血及肾功能衰退，进一步检查竟有血中铅过高的问题，赶紧停药并多喝水排毒，但肾功能仍未恢復。肾臟科医师洪永祥就建议他不妨多摄取大蒜，半年后不止头痛、头晕改善，连肾功能都逐渐恢復。洪提到，大蒜除了有助于排出体内重金属外，还具降胆固醇、增强免疫力、防失智等8大好处，值得纳入日常饮食清单中。