马王堆汉墓位于大陆湖南省长沙市,出土了大量的漆器、木器和纺织品外,还有不少简帛文献,且医书高达25%,内容大多与养生相关,然而大陆湖南省博物院马王堆汉墓及藏品研究展示中心主任喻燕姣指出,墓主之一的辛追夫人其实一点都不养生,不但无肉不欢,还因为暴饮暴食引发胆石症与冠心病,进而不幸猝死。
喻燕姣在央视节目《开讲啦》介绍,马王堆汉墓中出土了56种简帛文献,其中医书就占了16种,比如古医学治疗学书籍《五十二病方》,这些文献不但记载了歷史上最早的痔疮手术,还包含了大量与养生相关的文献,比如《十问》中的「一昔(夕)不卧,百日不復」,意思是熬夜一晚,需要用一百天来恢復;还有《胎产书》中的优生优育、重视胎教等。
这些养生文献反映出,当时人们已经开始关心自己的身心健康,喻燕姣表示,这其实与汉代人的生命观有关系,在生前最好要尽可能地延年益寿;不过马王堆汉墓虽然出土了许多养生文献,但马王堆汉墓的墓主辛追夫人却不是真正的「养生达人」。
喻燕姣指出,辛追夫人是个典型的无肉不欢者,不但生前爱吃肉,还要把烤肉串、腊肉、鲍盐鱼、豆豉等爱吃的食物通通原封不动地埋进墓中;此外,透过对辛追夫人遗体的解剖,发现她的食道和肠胃中有多达138颗半的甜瓜籽,专家因此推测,辛追夫人可能食用了过多的甜瓜,引发胆石症和冠心病,最终不幸猝死。
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