桃园市治平高中3年级学生徐苡絜,今年参加全国运动会及全国中等学校田径锦标赛,夺下1500、5000公尺3金1铜佳绩,她因自我要求高想跑得更快,在高一时曾减重至39公斤,甚至造成骨折行走困难,歷经2年调适与苦练,终于在高三夺下好成绩,目标亚洲青年田径锦标赛国手资格。
徐苡絜在今年10月的全运会拿下1500公尺金牌、5000公尺铜牌,其中5000公尺冠军破大会纪录,亚军则是大专体育选手,她则以17分23秒拿下铜牌,是歷年来20岁以下参赛者第二好的成绩,高中生能在强敌环伺之下有如此佳绩非常不容易。紧接着她又在11月的全中锦赛事再拿下1500、5000公尺双料冠军。
徐苡絜说,升上高中后因为正值发育期,深怕体重变重影响成绩,曾经每天只喝咖啡、牛奶和吃苹果,体重一路掉到只剩39公斤,加上加强训练力度,因营养不良及脚趾疲劳性骨折,让双脚无法支撑身体重量,因此常跌倒也无法自己爬起来,根本无法在田径场上有好表现。
她回想那段时间,妈妈不断鼓励而且每天准备充足营养的食物送到学校,教练张家豪也在饮食及运动姿势等协助她做调整,整整花了2年时间才调适到最佳状态,她也不负重望在田径场上发光发热夺得佳绩。她也说,不在乎自己有没有拿奖牌,只在乎自己有没有比别人更努力练习。
教练张家豪则说,徐苡絜对自我要求非常高,每天早上4点起床,5点就开始练习,看好她在明年全中运5000公尺有望破大会纪录,未来她在田径场上的表现无可限量。
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