朵朵自在小语：开成自己喜爱的花

作者／朵朵出版社／皇冠文化

每一片草叶，每一朵花，每一棵树，都只是存在，没有二心；都只有当下，没有对过去的怅惘与对未来的渴盼。所以它们如此自在。想像一下，你就是那片草叶，那朵花，那棵树。放下一切期望与挂虑，也抛开一切对自我的挑剔。任蜂蝶来去，任风雨来去，你接受全部的自己，也安于生命的四季。于是你知道，在皇天与后土之间，你就是至高无上的存有。松开你自己，亲爱的，自在无他，只是存在而已。

在这本书里，精选了120则小语，让我们在纷乱世界中好好安顿自己。好好和自己在一起，感受有一种神秘且美好的能量流过你。好好和自己在一起，感觉自己是一片自由的浮云。好好和自己在一起，用心凝视流过的每个瞬间，体会每个微小的幸福片刻。好好和自己在一起，于是你终于不必在乎别人，开成了自己喜爱的花。