居家纾压好物让身心松一下

不少人有身、心灵减压的需要，对于舒适放松「零负担」的状态与场域存有渴望。一项研究发现，从事高压工作，可利用机能单品与生活空间规画，透过仪式获得舒缓焦虑的效果。

特力屋推荐可声控、舒眠多段调光的LED灯、恒温抑菌的免治马桶等，皆为近年热销常胜军；也可使用纾压按摩产品，如台隆手创馆体现真人揉捏手感的温热手部按摩器、超轻量口袋型筋膜枪、折迭式姿势改善坐垫等，藉由单品与身体的细密接触，给予身心更多支持与放松。

生活空间的改变也带来纾压效果，德国健康睡眠品牌Emma Sleep日前首度与美式社交理髮厅Social Barber Lounge携手，即日起至18日期间快闪，将床垫搬进男士理髮店，为消费者打造舒适纾压的悠閒社交空间，彻底放松身心。