旅美高球女将徐薇凌去年在LPGA出赛24场有8场遭淘汰,仅有1场闯进前10名,球季结束后她不仅在挥杆姿势上做调整,加上韩裔澳籍李旻智的「当头棒喝」,让她体认到必须要做出改变。
徐薇凌昨天在2023日立慈善杯女子高尔夫菁英赛首轮挥出佳绩,抓下5只小鸟仅吞1柏忌,以68(-4)杆暂列第1,这也是她10度参赛中最好的开端,更是首次单独成为领先者。
她透露,在LPGA球季结束后开始调整姿势,「过去上杆时会有点『鸡翅膀』,但以前觉得这样还OK,但现在我觉得如果不改可能不会再进步,要把那道墙推掉。」徐薇凌认为,从决心改变到现在,整体在往好的方向走,短时间的成绩并不是自己最在意的,会持续做对的事情。
除了调整姿势,徐薇凌也在去年状况不好时请教李旻智,让她有了新的体悟。她指出,2020年球季受到疫情影响,整年都待在台湾,却让徐薇凌有更多时间能进行体能训练,在隔年球季有爆发性表现,可惜去年因赛事密集而没能持续,成绩也不如预期。
现在徐薇凌规定自己在比赛前的周二或三练球后一定要上健身房,「订好几点前一定要练完球,这样更能提升练球效率,我也在休季期想了一下,想在第3轮打完后上健身房持续维持体能,看会不会有新的回馈。」
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