天使队「二刀流」大谷翔平对今年赛季相当期待，因为在他接受手肘韧带置换手术后，已经康復并准备好站上投手丘了，各队投捕手向春训报到，大谷也迎来首次正式牛棚练投，最快球速有90英里，此外也拿起球棒练打，他非常满意近况，说一切都比去年感觉还要好。
大谷翔平首次春训牛棚投了27球，最快球速90英里(144.8公里)，他认为状况相当不错，「我不担心球速，这只是春训第一次练投。」根据总教练麦登透露，大谷在休季期间的自主训练，球速就已经拉到95英里(153公里)了。
除了投球外，大谷翔平也拿起球棒练打，去年球季对大谷来说相当低潮，除了投球仅登板2场留下糟糕的成绩以外，打击也没能发挥，44场出赛打击率仅1成90，不过新的球季大谷认为他能回到2018年的好状态，「我一直都有练打，整个休赛季都有练，而我认为现在的挥棒感觉很好，整个身体也在不错的状态。」
要让大谷重回2018年新人王的状态，找回自信心也是关键，他去年经歷艰难的一年，大谷说他希望自己在赛季中放松一点，并从中找回乐趣，「希望我能做好我的工作，并让总教练尽可能的多使用我。」日前大谷才刚和天使签下2年850万美金的合约以避免薪资仲裁，也让大谷放心许多，「很高兴一切顺利，让我可以专注在棒球，我也不担心薪资总额，不想得太遥远。」
此外在休赛季，大谷还尝试了新的模式，利用第三方协助微调训练方法，也开始了新的饮食习惯，目前回到102公斤左右，并加强下半身训练，希望能稳定挥棒机制，「我想将细节保密，但改变饮食确实让我的身体感觉更好了。」
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