深受观眾喜爱的戴立纲在卸下主持棒后，已经有好一段时间没跟《新闻龙卷风》的观眾相见。这次惊喜进棚探班，想不到迎接他的竟然不是让人感动万分的重逢，而是地狱般的扎实操练！节目中，戴立纲才进入摄影棚，与主持人简至豪才寒暄几句，下一秒就被抓来做伏地挺身，只见戴立纲与来宾彭华干做不到几下，就已双手发抖，说话上气不接下气。好在主播张若妤及时解围，让两位熟龄男子获得喘息机会。
有助打造日常精气神? 主播张若妤带来神器「玛卡」
主播张若妤见到戴立纲和彭华干气喘吁吁的模样，特别提醒，日常就要储备足够的精气神。她提起仅生长在南美洲秘鲁安地斯山上的优质「玛卡」，这是一种营养成份丰富的植物，可以帮助新陈代谢、调节生理机能及耐力、持久力。
对玛卡小有研究的彭华干则说，正因为玛卡有丰富营养成分，曾经有人想将玛卡移植到其他地区大量种植，却无法成功，因为玛卡只适合生长在4000公尺以上的高原。
彭华干说，玛卡被当地人视为很平常的蔬菜，可以和西洋芹、美洲树薯调制成汁来饮用，相传古印加士兵的骁勇善战，就是与食用玛卡有关。直到今天，NASA也将玛卡当作超级食物给太空人吃，甚至有许多运动员也都会补充摄取。
张若妤分析，市售通路可以看到许多玛卡商品，以大研生医的精气神玛卡为例，一包里面有六大营养成分，包括玛卡、精胺酸、西伯利亚蔘、葡萄糖酸锌、蛹虫草子实体，以及透纳叶；由于萃取四种不同顏色的玛卡，成分多元且足量达到2500毫克！不仅如此，连精胺酸也添加到2500毫克。
听张若妤一分析完毕，戴立纲与彭华干当场就嚐试起这包玛卡粉，笑说吃起来甘甜顺口，没有怪味，彭华干更笑称自己现在「像大力水手卜派一样有精神」，且还要留着体力回去好好陪老婆，要和爱人一起幸福美满。
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