37岁网红健身教练咪咪,拥有173公分的高挑身高,身为两个孩子的妈,拥有健康与火辣的身材曲线,几乎每日都会健身来维持体态,因此拥有不少女性朋友,会关注她的健身教学。最近咪咪分享她一周的健身课表,许多网友们表示:「好厉害喔!」
健身教练咪咪,穿着一套黑色高衩泳衣,侧边开出诱人小洞,一下腰半球从侧边溢出来,挡不住姣好的身材曲线。她表示:「今天在做到这个动作之前我莫名的哭了!脑海里闪过了好多个过去的画面,刚生完小孩还在坐月子,就怕我瘦不下来,月子餐我只敢吃不到一半,又怕没奶喂小孩但又不敢吃饭。」
健身教练咪咪也分享,早晨可以做9组瑜珈动作:「知道居家防疫期间很多人爱上这个瑜伽,只需要一张瑜珈垫的瑜珈,让大家一起床,就可以看到咪咪,并跟我一起做运动。」在影片当中示范了不同组的瑜伽动作,如下犬式、抱手肘前弯、日拜式、高弓箭步、加强伸展式等等。
咪咪非常努力地想要做好,每一张美照背后是不断的失败和练习,希望大家在看见我分享的照片,那一瞬间相信着我,一切只要努力,你也做的到!喜欢观看她的粉丝朋友表示:「不用去理会不认识你的人的声音,我们可以把专注力更放在喜欢你在乎你的人身上喔!」、「真的都是我每天会做的动作耶」、「感谢咪咪的早晨瑜珈视频,辛苦妳了!」
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