一向在萤光幕前包紧紧的郭静,昨日在社群平台PO出一系列照片,展露细腰和一双白皙笔直的大长腿。她开心说:「我现在回到14年前出道时最纤细的状态,当然要好好秀一下!」郭静表示之前曾胖到56公斤,被网友讥笑「女人四十一枝花代谢变差才发福」,还差点因为身材浮肿、大饼脸而被退工作,让她十分苦恼。她后来靠吃原型食物、多喝水,再搭配代谢辅助品调整才恢復理想体态。
出道14年总给人肉肉印象的郭静,最近这三个月从55公斤瘦到48公斤,回想过去那段暴肥的日子,她感嘆说:「我就是个主食控,任何淀粉类包括饭、麵、麵包我都很爱,再加上我又是个很嘴馋的人,就算吃得再饱也还会想吃零食,因此身形越来越横向发展!」
她进一步说:「我本来就是婴儿肥,那时我整张脸肉到出现三层厚厚双下巴,只能靠化妆打阴影才能掩饰,肚子跟大腿也堆满油肉,试装衣服都穿不下,平常只能靠宽松衣服遮掩,连无袖都不敢穿,更完全不敢量体重。后来肿到遮不了,还被厂商退工作,经纪人也受不了,再加上有很多网友说我变很肉,我整个超崩溃,也才开始认真甩肉!」
她表示,起初控制体态非常辛苦,因为自己刚好是熟女年纪,代谢变差,也曾试过168、不吃淀粉、甚至是挨饿,居家防疫期间,她三餐照吃,但会尽量挑原型食物与喝满2000cc的水,郭静坦言,原本以为防疫期间不能运动走万步,可能无法甩油成功,结果没想到完全不受影响,还能回归完美体态,郭静还号召粉丝和她一起减下去,等解禁之后一起辣秀好身材。
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