疫情期间学校停班,公司也居家办公,随着跟家人相处的时间变长,照顾压力也随之增加。为此桃园市卫生局于9月份起将办理线上精神卫生讲座及直播活动,让专业精神医疗人员替民眾解忧。

卫生局表示,接获的个案常表示「孩子常被记不住交代的作业、房间乱得一蹋糊涂」、「我耐心的跟孩子讲很多道理,为什么他还是坚持已见,不愿意听我说的话?」,疫情期间学校停班,公司也居家办公,很多人会变得焦虑。

卫生局副局长苏柏文说,今年因新冠肺炎疫情,为配合防疫,不仅学校停课,许多民眾也改为居家办公,与家人相处的时间增多,争执摩擦的机会也增加,特别是家中有精神及情绪困扰的孩子,家长平时照顾已经需要花费心力,居家办公期间,边工作边与孩子长时间相处,家长们可能因此感到焦虑及无助。

对此,卫生局9月份起将办理线上精神卫生讲座及直播活动,带领民眾认识及瞭解常见的精神疾病,如ADHD、自闭症、躁郁症、强迫症及产后忧郁症等,藉由专业的精神医疗人员解说,让民眾与家人的相处能更加得心应手,藉此增进亲子和谐。

卫生局指出,除了线上精神卫生讲座外,还有直播课程,民眾可以在线上与讲师讨论精神卫生相关议题,进行远距教学互动,并适时地抒解身心压力,现在已可至官方网站进行线上报名。

卫生局也呼吁,若有遭遇心理健康相关议题,可拨打卫生福利部安心专线1925、24小时生命线协谈专线1995、张老师专线1980或至桃园市社区心理卫生中心网站预约面对面心理谘商服务。

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