台寿祖孙三代健走10周年 今年线上环台趣

台湾人寿祖孙三代家庭健走活动，每年吸引近万人参加，因疫情衝击，今年第10届「台湾人寿祖孙三代健走拾光」以线上型态举办，设计全台线上健走及3代好时光等主题活动，邀请民眾来健走。强调家庭支持力量，带动长辈维持健康的动力。

民眾社交活动锐减，许多社区长者孤寂感倍增，「台湾人寿祖孙三代健走拾光」今（2021）年特地规划台湾阿龙送暖活动，出动企业吉祥物台湾阿龙，携手拥有许多职能治疗师、体适能老师组成的爱迪乐健康促进团队，设计适合高龄者的健康操，和永大多元照顾中心、弘道嘉义大林义和据点的长辈一起运动，将高龄健康促进观念带入社区落地实践。在专业老师带领下，长辈们做着适龄的健康操跟着伸展，纷纷开心表示「好久没运动，原本僵硬的身体感觉都灵活了」。

此外，更透过Switch健身游戏，让卫生福利部彰化老人养护中心及伯拉罕原乡长照基地的长辈们，体验数位电玩，长辈们多为首次体验，从刚开始的不熟悉甚至害怕，到后来玩得意犹未尽。体验过程中，长辈们甚至直呼「电脑不只会选花生，还会带着我运动」，不仅降低对数位的恐惧，更从中体会到运动的趣味。

台湾阿龙不仅和长辈一起运动，更表演魔术大方秀才艺，最后献上备有保暖袜及口罩的福袋，让长辈在寒冬季节，不仅身体暖心更暖；看到台湾阿龙逗趣可爱的模样，长辈们开心程度完全不亚于小朋友，争先恐后要和阿龙合照。相关送暖活动照片会持续上传至「台湾人寿祖孙三代健走拾光」FB粉丝专页，邀请民眾陪爷爷奶奶一起欣赏温馨照。

即日起至12月15日止，只要单次完成3公里健走，并透过任一运动app将里程数画面截图上传至「台湾人寿祖孙三代健走拾光」FB粉丝专页置顶贴文，就有机会抽SONY 50吋联网4K电视及多项好礼。若透过台湾人寿推出的TeamWalk职场健康管理APP，上传健走3公里里程数画面，还有机会再抽神秘大奖。