前黑涩会美眉确诊送检疫所 整理「9物保命包」超实用

新冠本土疫情连日破千例确诊，疫情也难以避免地烧进演艺圈；曾是黑涩会美眉的艺人赖滢羽，近日也因染疫确诊住进检疫所，她在社群平台上坦言，一切来得太快，加上不知道事前要准备什么，因此感到十分无助。赖滢羽除了分享隔离后的生活，也为粉丝整理出「确诊保命包」内容物，包括止痛药、血氧机、清冠一号等，网友看了都大讚超有参考价值。

赖滢羽昨(16日)在脸书透露近况，自己从上周日(10日)开始连续腹泻5次，当时她以为是新吃的酵素所致，没想到隔天开始伴随着头晕、咳嗽、酸痛、无力等症状，赖滢羽先是进行自主隔离，在这期间她做了2次快筛都是阴性；但吃了一天的综合感冒药情况都没好转，接着赖滢羽收到有工作人员确诊的消息，为了安全起见她前往医院做PCR筛检，最终确定自己已经「阴转阳」确诊。

赖滢羽坦言，因为没有接获匡列通知，她感到很疑惑：「我不是那种需要被服务的心态，而是我不知道自己应该做什么」；直到周三(13日)晚上才有相关人员打电话关切，并将她移至检疫所。赖滢羽指出，检疫所不是医院，所以不会有医护每天巡房关心、叮嘱妳要吃药等等，东西都要自己带好。

赖滢羽也分享了她自己所整理的「确诊保命包」，提供给大家参考，以防确诊随时被移送来不及准备，居家隔离也能日常备用：

1.退烧药、退热贴（退烧用）

2.止痛药（头痛、神经痛、关节痛）

3.综合感冒药（流鼻涕、喉咙痛…）

4.驱异乐 （荨麻疹 过敏）

5.清冠一号

6.维他命B、维他命C、维他命D

7.益生菌

8.温度计

9.血氧机

赖滢羽补充，温度计及血氧机检疫所会提供，居家隔离则要自备，至于清冠一号可以向检疫所申请，若事发突然来不及准备，可以请亲友协助购买。最后赖滢羽还透露，自己被送进检疫所的前几天其实「状态非常不好」，每天都哭着睡着，很感谢帮她加油打气的亲朋好友，以及检疫所的工作人员、网友们与医护人员，她说：「希望这个分享可以帮助大家，我们一起加油。」，网友看了都大讚超有参考价值。

此外，有网友在留言中针对赖滢羽为何没被匡列一事提出异议，表示可能因为疫调确诊者记忆有误，被认定没有直接接触，或是属于轻症所以没被匡列，而赖滢羽则回：「你想太多了单纯就是慢而已。」没想到开启两人互相笔战，网友进一步反驳：「并不是好吗？妳以为疫调不用时间？」最后遭赖滢羽霸气回：「我是本人你还要跟我争论？」强调自己与公司12个人一起造册，8个人同天确诊，不可能不知道接触状况。