心好累要充电！网友最想躺平的15大时刻　你中了哪几项？

什么时候你会只想躺平？

觉得心好累、全身疲惫，只想躺平休息吗？你不是唯一一个这么想的人，床就像磁铁，尤其在某些时刻，它对我们的吸引力更加强烈，包括寒风刺骨的冬天、湿冷的下雨天、即将开工的星期一等，这些时刻我们只想与温暖又柔软的被窝紧紧相连。

要知道躺平不废，更不是罪，停下脚步，让身心充电，才能有继续向前的动力，今天就让《DailyView网路温度计》透过《KEYPO大数据关键引擎》一起来看网友最想躺平的15大时刻是什么吧？

No.10 生理期经痛来报到

「经痛不是病，痛起来却要人命！」生理期的不舒服想必女孩们都深有体会，尤其经痛严重起来就像肚子被爆击，只能躺着休息。

不过，虽然难受，还是要适时地动一下，促进血液循环比较好喔，也可以热敷、做些伸展动作舒缓不适。

No.9 打疫苗副作用发作

疫苗副作用带来的强烈不适感经歷过的人一定懂，除了注射部位酸痛，手臂抬不起来外，更是头痛欲裂，直接无法下床。

就有人形容疫苗的副作用像是被卡车辗过，全身都痛，建议打疫苗那天不要再排其他行程，打完直接回家休息。

No.8 大扫除、做完家事

过年的大扫除绝对是个大工程，从整理出所有閒置的物品，到卡关超久的断舍离环节，再到打扫、清洁，一趟下来让你直接累瘫。

虽然打扫的过程并不轻松，但看到家里变得窗明几净、一 尘不染，心中的垃圾也跟着被清掉了呢！

NO.7 天气冷到出不了被窝

要在寒冷的天气离开温暖的被窝简直比登天还难，一掀开被子，扑面而来的冷空气直接冻结全身的血液，让你只想逃回被子的怀抱。

就有网友表示，一旦温度变成10几度就会变得懒懒的，让人失去动力，只想在暖活的床上躺着不动，在冬天时要离开床超级痛苦，要经过一番天人交战才能离开床，佩服那些即使在冬天也能毫不犹豫，睡醒立刻下床的人。

NO.６熬夜发现天亮时

正所谓「熬夜一时爽，隔天火葬场」，睡眠不足的后果就是隔天头脑昏沉、精神萎靡，全身的细胞都在叫嚣「我要休息」。

因为想在下班后拥有一段属于自己的时光，不少人会牺牲睡眠时间追剧、滑手机，陷入「报復性熬夜」的恶性循环，建议可以建立新的睡前仪式，睡前半小时关掉所有电子产品，强迫自己早点睡觉，毕竟当睡眠小偷的代价可是你珍贵的肝啊！

NO.５生病、身体不适

生病或身体不舒服时，不只心理上想躺平，生理上也「被迫躺平」，就算拖着虚弱的身体下床，你也寸步难行。

生病可说是身体对我们无声的抗议，这时应该让自己好好休息，千万不要强撑着继续操劳，毕竟休息是为了走更长远的路！

NO.４收假Blue Monday

相信大家都有「周一症候群」吧！舍不得假期结束，想念周末睡到自然醒，赖在床上滑手机的悠閒时光。

即使放了3天、4天的连假，甚至是长达２个月的暑假，依然有种一下就过完的感觉，果然放假就是永远不嫌多啊！

NO.３辛苦加班结束后

忙碌了一天，终于结束辛苦的工作，这时恨不得有任意门直接到家，想必是所有社畜的心声吧！

一回到家便电力耗尽，累倒在沙发上什么事都不想做，不要过于苛责这样的自己，为了明天更有干劲，就让自己好好充电吧！

NO.2 照顾小孩体力透支

觉得上班很累吗？有网友表示，「带小孩才是全世界最辛苦的工作」，照顾宝宝、儿童需要耗费的心力极大，孩子们总是精力旺盛，需要照顾者长时间的陪伴。另外，照顾者还要随时注意他们的情况，费神又费力，不过即使疲惫不堪，孩子仍是父母甜蜜的负担，家长们真是辛苦了！

NO.1早上昏沉刚起床

大家有没有觉得，床有一种魔力，每天早上，都会被它困住，即使闹钟响了，也会按掉继续躺着，心情就像周杰伦的那句歌词「再给我两分钟」一样，能赖多久是多久。拖到不能再拖了，才会昏沉下床洗漱，即使离开了床，也要努力抵抗重回床上的诱惑，洗完脸后才会清醒，振奋精神后开启奋斗的一天。

【网路温度计调查结果之图文，未经授权请勿转载、改写】分析说明：本研究资料由《KEYPO大数据关键引擎》提供，分析时间范围为2021年04月22日至2022年04月21日，共1年。系统观测上万个网站频道，包括各大新闻频道、社群平台、讨论区及部落格等，针对讨论『想躺平的时刻』相关文本进行分析，并根据网友就该议题之讨论，作为本分析依据。本文所调查之结果，非参考投票、民调、网路问卷等资料，名次仅代表网路讨论声量大小，不代表网友正负评价。