1周做几次爱正常？医揭黄金公式 这年龄变「教练机」

性爱频率随着年龄增长、生活环境改变、作息调整等，每人都不一样，一周要几次才算正常？泌尿科医师庄丰宾分享「嘿咻黄金公式」，精准比喻各年龄层的「军机等级」，供男性们参考。

庄丰宾在YouTube频道说，男性从小到大「会经歷好几种飞机型态」，大致上以每10岁为一个分界点，如10多岁（模型机）可能已经懂了，但不是真的。

到了20多岁（直升机）精力旺盛，随时随地可起降，一天好几次都没问题；30、40多岁分别开战斗机、轰炸机，因经验丰富，属战斗力最强阶段，差别在于体重变重了。

庄丰宾指出，人生到了50岁像运输机，「偶尔才能来一次，需要的跑道也更长了」，且每次降落后要等很久才能再起飞（因加油时间长）。

60岁是侦察机，只能勘查、不能战斗；70岁快退役了，转型教练机「用嘴巴讲比较快」；至于80岁，差不多要「关机」了。

「哪一款飞机，决定性生活频率」，根据网路常见的「99乘法表」公式，把岁数的十位数乘以9所得出的双位数，前者为周期、后者为次数，如20岁男2x9=18，即1星期8次；40岁男4x9=36，3星期6次，以此类推。