孟耿如当妈后发觉行动变慢，身体不太很灵活，代谢变差，「成为母亲后，作习跟以往完全不同，运动的次数少了，代谢也变差，身体上的改变，也会影响心理，让心情不好。」但身为专业演员维持好体态相当重要，她会透过运动、保养、芳香疗法，让自己保持在最佳状态，也开始补充保健食品。
孟耿如使用成分天然的酵素，持续体验一段时间，爱上酸酸甜甜的味道，之前身体、心情不顺的情形也渐渐好转，让她笑说像遇到老公黄子佼一样幸运。有了宝宝后，孟耿如直言真的会想为她付出自己的全部，也提醒妈咪们：「自己一定要吃得好，才有办法和能力照顾孩子和另一半！」
而她的清新形象和产品一样天然，成为最佳代言人，现在拍戏工作，都会准备一盒，分享给辛苦的工作人员，「这样工作起来，大家都会很「顺畅」！」
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