花东纵谷两旁高耸的山脉，守护着一马平川的沃野谷地，纵谷四季不断换上华丽新装，每次驰骋在纵谷的公路上，恣意享受绚丽风光，望着两侧山脉顶端每天固定一早陆续上工的浮云，也许在纵谷顺着单数号公路旅行成了理所当然，那么摆脱惯性转向双号公路往山中行去的风景呢？
瓦拉米步道访蕨类故乡
贯穿花东纵谷的台9线，西边是高耸浑厚的中央山脉，另一侧是陡起的海岸山脉，从花莲南下到玉里，终于有一条台30双数号公路，这也是先民横越中央山脉重重山岭的八通关越岭古道旧路，东段即瓦拉米步道，登山口在台30线行车终点。
瓦拉米步道全程约14公里，属玉山国家公园，前半段到佳心驻在所约5公里可随意进出，过了佳心为生态保护区要先办理入山证。瓦拉米步道沿着拉库拉库溪畔而上，多是平缓步道，海拔1000公尺以下的亚热带森林生长茂盛，为步道提供绝佳遮蔽，行走其间山风徐徐，极为惬意。
瓦拉米(Maravi)是布农族语「跟我来」，发音似日文「蕨(Walabi)」，日本人以瓦拉米驻在所被绿蕨包围的意像，结合布农族和日语为「跟我来到蕨类的故乡」，而今布农族原住民也沿着瓦拉米步道，重返祖居部落展开寻根之旅，找回那些曾被遗忘的故事。
台30线在谷景桥右侧下切至拉库拉库溪畔，鹿鸣吊桥横跨溪谷，桥上可眺览辽阔的溪谷曲流，也是八通关道路旧路的一部分，通往卓乐部落。鹿鸣吊桥后南安瀑布登场，瀑布距公路仅约5分钟路程，南安瀑布高低落差约50公尺，上游源于卓溪乡的大里仙山，奔腾的水流从悬崖上倾泻而下甚是壮观，瀑底是玩水好去处。
小镇舌尖上飘香食光
炎炎夏日爬山健行后，当然要来盘冰消消暑气，玉里小镇竟有一家营业到午夜的冰菓室，在地人都爱的传统剉冰店，几乎所有原料都是75岁的老板吕杭蓉亲自熬煮，最大特色就是带着蔗香的黑糖酱汁，新鲜当季水果冰淋上香浓的黑糖汁，满满一盘非常浮夸，炎炎夏日没有比来盘黑糖水果冰更完美的享受了。
「玉里麵」驰名于外，来到玉里，当然要嚐嚐这个像油麵又不尽然是油麵的在地美食，据说日治时期由日本人引进，后来又经在地化的特殊麵食，和油麵最大的差别，在于麵条扎实，煮至8分熟后自然风乾冷却，保留Q弹口感，玉里麵像拉麵一样铺上三片肉片，传统玉里麵会淋上鸡油，香气格外迷人，又被称为「台式日本拉麵」。品味美食后别忘了造访玉里神社，这是花莲最完整的日治时期神社，就在玉里市区边缘的山丘上，属于县定古蹟，不过大部分主体建筑都已倾倒损毁，剩2座鸟居及通往神社参道的石灯笼。
有机柚子园中的温泉秘境
在山间走跳，找个静谧舒适的小秘境舒缓身心是必须的，于是下山来穿过有机柚子园的小径，午后来到松邑庄园The Silence Manor，在柚子盛产的季节空气弥漫着柚香，蛙鸣鸟叫，在标榜回归最纯粹心灵旅程的房中打开窗户，望着中央山脉深处的浮云飘过，山野閒情安顿身心。
这处由花莲天玺商旅集团在中央山脉脚下、红叶溪畔打造的度假庄园，占地2公顷仅规划9间房型的绿建筑，坐拥自有温泉井，将每个房间都打造成独立汤屋，泉质为含氯化物的碳酸盐泉，富含铁、银等矿物质，遇空气会在表面结晶形成汤花，媲美日本三大名泉有马温泉的「黄金汤泉」，就让这被誉为「卸泉」的名汤浸润躯壳涤尽尘嚣。美食亦是旅途中最让人愉悦的重要元素，预定一泊三食，可以享用私厨手作午茶，面对纵谷的绿意与山岚享受静谧午后时光，夜色降临时献上法式私厨专飨的烛光晚餐，十分满足。
景点资讯
瓦拉米步道
地址：花莲县浊溪乡八通关古道东段登山口
南安瀑布
地址：花莲县卓溪乡（定位设于南安瀑布）
南安游客中心
地址：花莲县卓溪乡卓清村83-3号
电话：03-888-7560
东美冰菓室
地址：花莲县玉里镇中山路一段210号
电话：03-888-1689
时间：14:00-00:15
FB：东美冰菓室（圆环古早味）
消费：综合水果冰80元
马盖先美食玉里麵
地址：花莲县玉里镇光復路101号
电话：03-888-1696
FB：马盖先美食
时间：11:00-19:30(周日公休)
消费：玉里麵小碗50元、大碗60元
玉里神社遗址
地址：花莲县玉里镇西边街
松邑庄园
地址：花莲县瑞穗乡温泉路三段2巷37号
电话：03-887-3318
消费：山岚客房「冬欢盈一泊三食专案」，依平日、例假日优惠价6,500元至7,300元。其他房型订价以官网公告为准
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