老菸枪看这里 「凉烟茶」有效断菸瘾

55岁洪先生是菸龄30多年的老菸枪，每天一包菸起跳，原本就有高血压的慢性病史的他时常咳嗽有痰、声音沙哑，激烈运动后呼吸急促，就医检查发现支气管扩张和慢性阻塞，被医师警告血管已硬化需戒菸，但屡屡失败。他到高雄市立联合医院接受中医戒菸治疗，靠「凉烟茶」有效降低菸瘾，改善健康问题，现在还计画要挑战百岳。

高雄市立联合医院中医科主任戴滋慧表示，凉烟茶含有鱼腥草、桑叶、刺五加和甘草等四味，都是可护肺润喉中药材。其中鱼腥草可以清肺化痰、减少肺部慢性发炎，桑叶可清肝明目、润肺止咳，甘草可以益气补中、清热去痰与止咳，改善肺部阻塞问题，刺五加则可以补肺气、清痰润喉，提升呼吸道免疫力，

戴滋慧指出，戒菸期最常见烦躁不适感与菸瘾不断復发的欲望，但经由目前中医门诊计画统计，8成菸瘾患者皆可经由凉烟茶有效降低吸菸支数。该计画执行至2023年，预计招募100名参与戒菸计画民眾，提供3个月的凉烟茶及后续追踪服务。

除了降低菸瘾之外，凉烟茶更可缓解因冬季空污严重或新冠肺炎病毒感染后，民眾常有喉咙痒、咳嗽不容易痊癒的问题。戴滋慧表示，这种咳嗽的型态为痰少或无痰，但喉咙总是觉得有异物感，不自觉需要咳嗽好几声来缓解不舒服，如此反覆甚至长达好几个月，从中医病理来看，这是风热侵肺余毒未除的现象，可饮用凉烟茶来疏散风邪余热、润肺止咳，进一步提升肺部免疫力，预防再次感染发生。

院方表示，有需求的民眾可先来电了解戒菸计画内容，经医师门诊实际评估后，才能决定是否能参与该计画。

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