一银逾1800行员享瘦拚健康 7个月剷肉4600公斤

第一银行积极落实ESG（环境、社会、公司治理），致力打造幸福企业职场氛围，为提升员工自主健康管理意识，连续4年举办减重比赛，今年共有1,804位员工参与，7个月下来，合计减重达4,600公斤；其中，一位体重破百的行员，一口气剷肉26公斤，除了拥有健康体态，还摇身变为帅气「欧爸」。

身为幸福企业的第一银行，自2019年起举办全行大型健康促进活动，今年也提供总市价近60万元的丰富奖项，鼓励员工参加「大家逗阵来，享瘦健康得第一」减重活动，根据歷年员工健检资料显示，4年下来BMI大于等于24（体重过重含肥胖）的员工比重，已下降2.25个百分点，占比正逐年往40％靠拢。

第一银行表示，近年活动特别增加「团体组」奖项，希望藉由员工相互鼓励与督促，加强减重动力并提升成效；此外，今年也举办3场健康减重讲座，邀请专业医疗人士授课，提供重要减重知识、饮食与运动等健康观念，以增进个人健康管理，达到全体员工健康体位的目标。

「现在的我总算挥别了大肚子，也终于可再穿上小一尺码的衣服！」一位参加活动并减重近15公斤的行员说，这7个月透过三餐正常饮食，戒掉宵夜、手摇饮，以及减少油炸、高糖与淀粉的摄取，且严格执行每天一万步和慢跑等运动习惯，虽然期间会歷经疲乏、停滞期，但唯有坚持下去，才能让自己享受丰厚的成果。

为营造健康的职场环境，第一银行还提供费用补贴，让员工自行租借桌球、羽毛球、篮球、垒球等场地，同时以津贴补助的方式，鼓励行员参加健身及运动课程，更因应COVID-19疫情，特别录制运动有氧线上课程，让员工在家也能活动筋骨，兼顾防疫及身心健康。

此外，第一银行响应国家少子女化政策，鼓励并积极推动婚育不遗余力，除提供结婚津贴，2021年8月更再次提高生育补助，第一胎10万元、第二胎起每胎15万元，第二胎生双胞胎可以领到30万元，让员工更勇于增产报国；经统计，自2017年实施生育补助以来，已补助超过千名新生儿，2021年补助金额更超过2,000万元。

第一银行并提供「孕期交通津贴1万元」，让怀孕员工享有计程车费用补助，藉由舒适的交通工具降低通勤风险；今年也提高相关假别，包含「产假58日(含假日)、产检假8日、陪产检及陪产假8日」，藉此传递公司体贴员工家庭、鼓励生育的美意及关怀。

落实幸福职场及员工照护，始终是第一银行长期推动ESG重要的一环，未来将持续以员工为核心，打造活力、幸福、快乐的工作场域，成为与员工、客户及社会共好的幸福企业典范。