女生「耻骨凸凸」被笑有GG！过来人曝1运动能改善

许多人都会透过运动改善身形。一位女子表示，自己的耻骨相当凸出，「男友都说我有GG」，穿上紧身裙时甚至显得比前男友的GG还要大，让她相当困扰，贴文一出钓出许多一样抱有困扰的女生。有过来人则透露，其实只要长期进行臀桥运动，就能改善状况让耻骨缩进去！

原PO在Dcard以「耻骨超级凸！」为题发文表示，她的耻骨凸到让她相当困扰，「男友都说我有GG」，若是小腹有肉还可以透过缩腹隐藏起来，但耻骨凸得像GG却是完全没办法缩进去，让原PO超崩溃。

对此，许多女生纷纷回应，「我也是，只能接受自己的GG」、「看来我的小腹还是不错的，怎么这楼大家都有GG」、「我也是哈哈哈哈看起来真的超像GG」、「这我，尤其是穿裤子…三角区超明显超丑乾」、「我也是，妳不孤单」、「谢谢妳发文让我知道我并不孤单…」、「我也是，还被说过下面怎么凸凸的」。

有过来人则分享，「可以做臀桥运动试试看！我之前也是一包大GG超难看，长期做下来都缩回去了～」；事实上，臀桥运动除了能够强化臀部肌力，还可以改善骨盆前倾、打开髋关节，好处相当多，也是许多女性雕塑臀部线条的首选。