新北巡迴运动免费指导开放报名 预计全年服务百家公司

鼓励上班族、民眾建立规律运动习惯，并藉此让各公司行号、社区、团体建立运动社群，新北市体育处推出免费巡迴运动指导服务，希望透过专业教练协助，一起参加的同事伙伴都能感受运动好处，今起开放报名至5月13日。全年预计服务超过100家公司行号、社区、团体。

体育处表示，在教育部体育署「运动i臺湾2.0计画」下全力推动全民运动，包含个人即可报名的「运动热区」，在新北市15个行政区开出400小时免费的多元运动课程；还有让专业教练直接到府的「巡迴运动指导」，服务扩及29个行政区，欢迎企业、社区、团体一起来，打造「新北区动城市」全区、全员动起来。

体育处进一步说明，今年的巡迴运动指导计画深入新北市企业及团体，凡设立在新北市的公司行号，都有机会藉由这个计画，来促进员工健康。

已经有运动社群的市民朋友，也可以揪团申请免费运动指导，包含肌力、体适能、有氧运动、皮拉提斯、Zumba、弹力球运动等课程，只要揪满20人，找到适合运动的场地，体育处将安排具专业运动指导证照的教练，提供专属的运动指导，让爱运动的市民朋友可以「团团聚动更大」，让运动融入生活中，提升运动效能。想要参加企业、团体欢迎上活动页申请https://reurl.cc/OVgA47，报名至5月13日。