美女主播吴宇舒与媒体人老公朱凯翔结婚10年，今年7月产下爱女「Ellie」，日前也回归主播台。昨（25）日她在脸书分享运动照，让粉丝见识到她产后仅3个月即恢復好身材惊人毅力。
吴宇舒于9月中已回归主播台，忙录之余不忘在脸书分享瘦身过程，昨25日透露「产后三个月，肚子上还看得到一点子母线，还有塑身衣的压痕，虽然腰围还有三公分要努力，至少终于能把塑身衣送回去改小了。」她之前已运动三周，更自嘲「总算比较像正常人类，体力似乎没有预期中差。」她对自身要求也很高，目前在追求「很难瘦的，最后这一两公斤」。
吴宇舒瘦身配合运动，能从照片见到她在健身房中举着哑铃并搭配抬腿动作，另一组是左腿蹲下、右腿往后拉伸，透过伸展在雕塑身形，而她穿着运动内衣搭配瑜伽裤运动时，让好身材因肢体动作全现形。
其实吴宇舒瘦身还靠饮食控制，日前在脸书透露「有人问，怎么在产后60天内瘦回来？」她直言「自己很积极地早早安排瘦身计画，但只有产后前两周瘦得很快，从产后的第三周开始，大概半个月才降一公斤。我剖腹产无法马上运动，早早退奶也无法靠哺乳消耗热量，只能从饮食控制。产后瘦身毕竟跟平常减肥不一样，有些食物忌口，营养又特别重要，所以我用月子餐来控制，从坐月子吃到上班。」
发表意见
中时新闻网对留言系统使用者发布的文字、图片或檔案保有片面修改或移除的权利。当使用者使用本网站留言服务时，表示已详细阅读并完全了解，且同意配合下述规定：
违反上述规定者，中时新闻网有权删除留言，或者直接封锁帐号！请使用者在发言前，务必先阅读留言板规则，谢谢配合。