注意力不足过动症(ADHD)不仅影响患者本人的日常生活,还可能对人际关系造成负面影响,甚至产生焦虑。基隆市政府Potcast节目与基隆市卫生局特别邀请临床心理师杨恩琳,分享ADHD孩童的心理卫生需求。

杨恩琳表示,ADHD的孩子很容易在人际关系受挫,常因为动作过大影响他人,或者是容易忽略社交信号,因此常与其他人发生言语、甚至是肢体衝突。身为ADHD孩子的师长或家人,最重要的是认识孩子的特质,了解孩子可能出现的状况,而家长可以透过绘本、桌游等方式,将人际互动需要注意的事项,潜移默化地教导小孩,让孩子学习与人相处的方式。

杨恩琳指出,ADHD的孩子组织能力容易出现错误等原因,常受到师长责骂,或自认为事情总是做不好,所以部分的孩子容易出现焦虑的情绪,面对有类似情况的孩子,可以尝试改变心态,并试着理解孩子在什么样的情况下容易焦虑,可以跟孩子讨论如何解决问题,将有助于减缓孩子焦虑的情形,帮助他们习惯正常的生活习惯。

主持人余治明表示,ADHD的孩子看似与一般的孩童无异,活泼而且无忧无虑,可是大家时常会忽略背后所存在的焦虑,由于孩子会出现衝动、不专注等症状,在与同侪相处时容易在人际关系上遭遇到挫折。陪伴孩子面对焦虑的情绪,并且注意孩子的交友互动,适时的给予指导,帮助孩子学习社会化的过程,才能迈向健康的心理来成长。

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