水莲是热炒店、火锅店常见菜色,不少主妇也会买回家料理,不过由于水莲长度达1公尺左右,清洗、切菜常常搞得手忙脚乱,或是没洗乾净,对此农粮署教大家,要清洗水莲时,先用橡皮筋将整把绑起来固定住,并切除根部,泡在水中搓洗;洗完卷起来,从中间切一半,再以7至8公分切段。此外,农粮署也分享煮起来更好吃的小诀窍,水莲下锅前可以先泡水约20分钟,让水莲吸饱水分,炒起来口感会更清爽。
农粮署昨(18日)在脸书发文分享水莲的处理方式,清脆好吃的水莲是许多人爱吃的家常菜,一年四季皆有生产,以高雄美浓为主要产地,通常90公分以上即可採收,最长则可达130公分以上。
长长的水莲不太好处理,农粮署教大家,将橡皮筋往根部方面推并固定住,接着切除根部,在水中顺着卷曲方向搓洗;洗净后卷起来,从中间先切一刀,对半处理起来更顺手;将断处整理好再切段,每段长约7至8公分。
农粮署也分享水莲煮起来更好吃的小撇步,下锅前先泡水约20分钟,让水莲吸饱水分,炒起来口感更清爽;可以搭配破布子、姜丝或肉丝,大火快炒约1分钟,就能美味上桌。
实用贴文引发广大回响,许多婆妈留言,「水莲超好吃」、「原来1分钟就炒熟了」、「平常都少了泡水的步骤,下次要来试试看。」
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