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  • 矿工医院长救人后猝逝 心梗7大前兆:上腹痛也是

    矿工医院长救人后猝逝 心梗7大前兆:上腹痛也是

    基隆矿工医院院长黎庆福26日傍晚在加护病房为病患插管急救,好不容易把患者从死神手中抢回来,不料他在一旁休息时,却突然心肌梗塞发作倒卧在地,经抢救仍不幸离世。医师指出,心梗常见的7大前兆分别为胸痛或胸闷、呼吸喘、心绞痛、上腹痛、冒冷汗、头晕、噁心或呕吐。其中上腹痛易与一般肠胃不适混淆,值得特别警觉。

  • 稳血压又助代谢!专家大推1物好处多 食用注意2件事

    稳血压又助代谢!专家大推1物好处多 食用注意2件事

    红豆是不少人都喜欢的食材,常被制成各式各样的甜品,其实它能为身体带来许多正面影响。对此,营养师吴欣陵表示,红豆富含维生素B群、钾、铁、皂素、膳食纤维,具提升身体能量代谢、稳定血压、消除浮肿、促进肠道蠕动等功效,是营养丰富的好食物。不过她也提醒,红豆属于全谷杂粮类,应与正餐淀粉替换,以免淀粉爆量;此外,慢性肾臟病患要避免饮用红豆水,恐产生高血钾,造成身体负担。

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