搜寻结果
以下是含有伤肾食物的搜寻结果，共08笔
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稀饭必搭配料也中 专家列伤肾食物 长期吃就完了
肾臟是人体的重要排毒器官，日常饮食中常见食物，却可能悄悄让它超时工作。营养师许琼月指出，白粥配肉松，是很多人的早餐首选，但肉松不只是高盐，还富含饱和脂肪和亚硝酸盐，长期摄取，肾臟可能默默受伤。此外，她也点名国人爱吃的铁板麵、炸鸡排、日式拉麵、珍珠奶茶，长期过量食用，也会造成肾臟危机。
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吃对洋葱救肾臟 谭敦慈曝2关键成分：还能控血糖
台湾有近10万人洗肾。无毒教母谭敦慈表示，想要保护肾臟，除了多喝水，少吃高油、高盐、高糖等伤肾食物之外，她非常推荐吃洋葱，洋葱含有丰富的槲皮素、硫化物等抗氧化物质，除了能保护肾臟，还有助于血糖控制。
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医点名4大伤肾食物 冠军是「国民美食」很多人爱
台湾洗肾盛行率冠居全球，想远离此危机，日常饮食非常重要。对此，肾臟科医师洪永祥点名4大伤肾食物，分别是包馅食物、炸鸡排、日式拉麵，以及铁板麵。其中他提到，包馅食物如煎饺、锅贴等，所用内馅都是最油的五花肉，长期食用会造成高血脂而不自知，从而损伤肾功能。
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油脂超多！8款高热量食物误区 热门早餐也踩雷
想要维持良好体态，除了运动外，饮食的选择也很重要。对此，营养师彭逸珊列出8款高热量食物误区，包括爆米花、东坡肉、热狗、和牛、臭豆腐、油条、无糖珍奶及煎饺，若未懂得食物替换，小心越吃越胖。其中她提到，油条是早餐店、麻辣锅常见食材，本身油脂含量极高，如又加上吸饱的汤汁热量更可怕。
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独》伤肾食品让人心慌慌 肾臟医、营养师给最佳建议
近日因小林制药红麴胶囊伤肾风波，使得媒体大肆报导「伤肾食物排名」，搞得不少有肾臟病的病人心慌慌，也让普通民眾相当担忧，不过高雄长庚肾臟科医师吴建兴认为，对于十大伤肾食物这个怂动的标题，容易造成民眾过度恐慌，应该要厘清民眾不会因为吃了什么食物就会伤肾而洗肾，而是要经过医师及专业的卫教师、营养师地判断才来控制饮食。
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锅贴到底得罪谁 又中「伤肾食物」 最大原因曝
煎得香喷喷、咬起来滋滋脆的锅贴，是许多人心目中的国民美食之一，但这类食物若吃多了，恐怕对身体造成负担，严重甚至得洗肾。肾臟专科医师洪永祥列出10种「伤肾食物」，锅贴再度榜上有名。
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10款伤肾食物却不自知！冠军是「国民美食」很多人爱
台湾洗肾盛行率冠居全球，想拥有健康肾臟，日常饮食尤为关键。对此，肾臟科医师洪永祥点名10种食物，正缓慢伤害肾臟却鲜少被注意，包括早餐谷物、葱花肉松卷、烧饼油条、锅贴、肉乾、铁板麵、三宝饭、炸鸡排、日式拉麵及珍珠奶茶。其中他提到，珍奶为台湾人摄取频率最高的伤肾食物，关键就在于其所含的油脂及高果糖浆，并呼吁千万别将这些食物当成每天必吃的常规饮食，否则后果相当恐怖。
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不只小心高钠类！医揭5大伤肾食物 蛋黄也中了
肾功能不好者，在饮食方面要特别谨慎，除了高钠类食物外，还有许多也值得注意。对此，金田勤耘联合诊所胃肠肝胆医师杨子纬表示，日常中有5类伤肾食物要限量甚至避免，包括发酵类、高磷类、高钾类、高钠类及加工类。其中他提到，高磷类食物如乳制品、内臟、坚果、蛋黄等。