搜寻结果
以下是含有吃太多的搜寻结果，共508笔
-
维生素C过量恐中毒 医：日补逾2000毫克易肾结石
民眾若吃太多维生素，当心引发「维生素中毒症」。泌尿科医师吕谨亨举例，维生素B6过量可能产生四肢麻木或肌肉无力，此外每天补充超过2000毫克的维生素C，则易引发肠胃不适、肾结石。他也建议，勿将营养品与能量饮同服，可能导致剂量超标。
-
刘若英惊传「退休消息」！自认是黏儿魔人：分开3天失魂落魄
刘若英近来为新戏宣传作客《Yahoo唐绮阳谈星私厨》，没想到语出惊人地表示想要「退休」。刘若英说：「有很多想做的事情，加上孩子越来越大，距离离开我的日子越来越近，现在还可以平衡工作与家庭是因为体力跟意志力都还行。」没想到唐绮阳却幻灭她的想像，唐绮阳说：「退休就不要想了，因为这个世界不会允许，你的运势也不允许，会不断有很诱人的机会出现，而且是你很想做的，所以你要想的是分配比重。」
-
沙拉吃错反变胖！ 医教「2关键吃法」助控糖、减脂
许多人想减重时，会吃生菜沙拉代替正餐。但肠胃科医师郑泓志表示，民眾若将含糖酱料改成橄榄油或油醋酱，可促进身体代谢功能，且一些淀粉或油脂类配料也不要添加过量，免得热量超标。此外，他建议在餐前先吃沙拉，餐后血糖峰值可降低2至3成。
-
女友每天做1事！男大生直呼「形象崩坏」 全网骂翻了：明明很正常
排便是人类重要的生理需求之一，如有异状可能反应大肠疾病悄悄找上门。一位21岁男大生近日顺利脱离母胎单身，让他没想到的是，女友每天都会大号，让他直呼形象崩坏，贴文曝光后引发热议，不少网友纷纷直呼傻眼，强调排便是人类正常的生理活动。
-
日本人三餐吃白饭「却不会得糖尿病」？医曝2大关键
糖尿病是台湾常见的慢性病，有网友质疑日本人三餐吃白米饭，为何不会罹患糖尿病？医师苍蓝鸽指出，「日本人不会得糖尿病」的说法其实过于夸大，正确来说，日本人的糖尿病比例属于全球中间偏低，且糖尿病致病关键并非碳水化合物，而是摄取热量过多所致；此外，日本人多以步行通勤，生活型态也和台湾明显不同，贴文曝光后，不少人留言讨论台、日两地在饮食与生活习惯上的差异。
-
护眼抗老稳血糖 专家曝蓝莓最营养吃法：现代人救星
蓝莓有水果界的「蓝色宝石」之称。营养师王证玮表示，蓝莓具有超强营养力，能延缓老化、保护眼睛、维持脑部健康、降血压与帮助血糖稳定，对现代人来说，简直是救星，建议每天食用一小碗新鲜或冷冻的蓝莓，就能顾到全身健康，搭配优格、燕麦片或沙拉一起吃，营养更均衡。
-
「平民人参」白萝卜解毒、降三高 2类人别多吃
白萝卜产季将至，营养师林俐岑表示，白萝卜有助于肝臟解毒、降低血脂与血糖，甚至减缓癌症发生率，适合凉拌、煮汤或榨汁，可于烹调时加些姜片或泥帮助消化，但脾胃虚弱、甲状腺功能异常者勿吃太多，以免产生不适。
-
长荣空服员过世 中医呼吁留意身体「3不顺」警讯
长荣航空一名孙姓空服员工作时身体不适，返台后不幸过世，引发全民譁然。中医师表示，民眾若长期高压、睡眠时间错乱、饮食不规律，都可能让身体免疫系统混乱，以致于突然倒下。
-
4种健康粗粮易伤胃 专家示警：多吃反不利养生
近年「吃粗粮更健康」的观念盛行，玉米、燕麦等成为餐桌新宠，《搜狐网》健康专栏指出，虽然粗粮富含纤维与营养，有助控制血糖、促进消化，但若摄取过量，反而可能伤胃、引发胀气与消化不良。专家提醒，以下4种常见粗粮看似养生，其实暗藏损害胃部的风险。
-
有益心血管！香蕉完美尺寸「不挑大的」 1类人要忌口
台湾曾有「香蕉王国」的美名，一年四季都吃得到香蕉。农业部建议，民眾选购香蕉时，宜挑弯曲长度15至20公分、棱角明显等特徵的果指，摒弃「大就是好」的迷思。营养师则说，香蕉含丰富的维生素和矿物质，但其成分中的钾离子，可能不利于肾臟病患者代谢排出，须留意摄取量。
-
泫雅「暴肥热舞像大妈」崩坏片疯传！女神认了：我吃太多
现年33岁的韩国「性感小野马」泫雅，自2024年和歌手老公龙俊亨结婚后，身材一直成为外界关注焦点。日前，她出席一场活动表演，全身浮肿一圈的模样，再度引发讨论，更有人猜测是不是怀孕了，逼得她亲上火线回应。
-
泡菜护肠又抗发炎 发酵食物吃法、禁忌一次看
韩国泡菜、味噌、纳豆、优格是常见的发酵食物，医师刘博仁指出，来源乾净的发酵食物，适量食用的确能补好菌，进而帮助肠道健康、免疫平衡、发炎调节，一项临床试验发现，每天吃发酵食物6周的受试者，肠道菌相明显变得多样，发炎指标也下降。刘博仁每天1至2份就足够让肠道活络，但得注意要维持多样化，不要固定只吃同一种发酵食品。
-
胃食道逆流 中医提饮食禁忌
现代人工作压力大、三餐不定时，常面临胃食道逆流问题，出现火烧心、胃酸逆流、声音沙哑、吞咽进食困难、喉咙异物感等症状。中医提醒，胃食道逆流者应避免辛辣、甜食、油炸等刺激性饮食，平时应少量多餐，避免暴食及吃宵夜；日常习惯方面，饭后不宜立刻躺下，睡觉时可稍微垫高上半身。
-
癌症和「压力颗粒」凝聚有关 医喊多吃5食物：逼癌细胞散会
男星顏正国因肺腺癌病逝，也有很多人没抽菸，却也得肺癌。基因医师张家铭表示，最新研究发现，压力可能诱发癌症，因为人体内有压力颗粒，面对压力会凝聚，但抗压太久，压力颗粒无法散会，就会成了癌细胞的窝，而多吃芭乐、蓝莓、绿花椰菜、姜黄、绿茶等抗氧化食物，有助减压、中和自由基，达到防癌的效果。
-
陈美凤43年前曾合作顏正国 悲嘆：50岁离世真的太年轻
「台湾最美欧巴桑」陈美凤今（8日）出席」「左流右新要及早 健康安心免烦恼」秋冬防疫卫教记者会，呼吁高风险族群要施打流感、新冠疫苗。她与顏正国曾合作侯孝贤导演1982年的电影作品《在那河畔青草青》，听闻50岁的顏正国因肺腺癌离世觉得惊讶惋惜，不过她坦言因年代久远自己真的没印象合作过，且当时自己只去客串1天。
-
连假惊见草泥马趴地「翻白眼」 动物园：被喂太饱了
遇到多天连假怎么可能不出游，尤其是家中有小孩，一定会全家前往有动物的地方，又可以让小孩跟动物接触，还可帮助小孩放电，家长何乐而不为！
-
被他跟监？柯文哲酸民进党「很无聊」：为何不认真做事
民眾党主席黄国昌近日被爆料，培养「狗仔集团」跟拍绿营政治人物，绿委王义川更质疑黄曾跟监过民眾党前党主席柯文哲。黄国昌昨（6日）透过直播打电话给柯文哲询问此事，柯文哲直言民进党实在是无聊，「奇怪，为什么不认真做事？」
-
比油炸还毒！医曝「高温烧烤」罹大肠癌风险暴增
中秋节不少人会团聚烤肉、赏月，不过胃肠肝胆科医师钱政弘提醒，大肠癌是发生率排名第2的癌症，平均每31分钟就有1个人确诊，日常生活中吃太多加工肉品会导致大肠癌、胃癌、胰臟癌等风险升高，烹调方式中又以烧烤最糟糕，比油炸还要来得毒，平时可以多吃姜黄、青花菜、优格及鱼肉，可有效减低大肠癌风险。
-
她认真护肾却越变越糟 吃鱼后3个月变了 走路也更稳
肾病患者经常小心翼翼限制蛋白摄取，但「太严格」可能会越吃越虚弱。医师洪永祥分享案例指出，一位80岁的妇人因严格限制蛋白质摄取，3个月体重掉了5公斤，连走路都开始不稳，肾功能衰退更严重，在多摄取秋刀鱼，补充足够蛋白质后，才有所改善。
-
妈我终于找到妳！被拐33年儿跪地认亲 富商儿送房圆团圆梦
大陆一名富商男子王晓举，歷经33年辗转近日终于与失散多年的亲生母亲王寧春重逢。原来，王晓举出生一个多月即遭陌生人拐走，之后被河南一对夫妇收养。自幼家境清贫的他立志出人头地，12岁便辍学打工，2015年于四川创业成功，此次认亲，他随即在成都为母亲购置房产并赠送红包与银行卡，盼能弥补母子错失的光阴。