搜寻结果
以下是含有林于皓的搜寻结果，共03笔
-
手机夜间模式能护眼？医揭3大限制：不是万能
许多人使用手机都习惯开启「夜间模式」，认为这样可以保护眼睛。然而，胸腔暨重症医学科医师黄轩表示，手机的护眼模式虽可降低部分蓝光伤害，但不能完全防止眼睛疲劳或视力恶化，且还会影响顏色准确性，因此并非万能。他强调，真正护眼的关键，仍在于养成良好用眼习惯。
-
手机调「深色模式」护眼没效 医揭1事才是关键
现代人手机不离身，不少人都会开启深色模式，认为能保护眼睛。然而，眼科医师林于皓表示，使用深色模式只是「感觉上」有减缓眼睛疲劳，实际上造成眼睛疲劳最大主因还是长时间用眼，因此，培养良好用眼习惯、控制用眼时数才是护眼正确保健之道。
-
散光不是天生固定 医：2习惯恐害度数增加
每个人或多或少都有散光问题，其主要原因来自于遗传。然而，眼科医师林于皓表示，散光度数也不是天生就固定，有些生活习惯会造成其增加，像是揉眼睛、眼睛按摩等，务必要多加注意。他也藉此提醒，近视、散光度数都会变化，20岁时所测结果不见得与40岁相同，应定期进行视力检查，才能确保灵魂之窗的健康。