绿色殡葬颠覆传统

　新闻提要■中国政府近年积极宣导火葬，甚至祭出补助，推广绿色殡葬，不仅火葬率上升，丧葬支出也缩减；去年树葬、竹葬、海葬等生态葬，共办理近20万件，较2019年成长达67％

11月人气女优排名出炉！河北彩伽无惧丑闻「排名大跃升」

香港最大盗版成人网站「Miss AV」近期公布11月女优最新人气排行榜，像是台湾老司机最爱的美园和花、濑户环奈、波多野结衣等一线女优通通上榜，就连前阵子深陷小三风波的河北彩伽名次大跃进，掀起老司机热议。

立冬宜进补！78岁长者错吃1食物频口乾夜醒 中医揭禁忌

今（7）日是二十四节气之一的「立冬」，随着气温下降，许多人会以温热食材进补御寒。但有一名78岁患者，与家人聚会时喝热红酒，结果半夜口乾舌燥频频喝水，影响睡眠品质。中医师罗佩琳提醒，立冬进补并非人人适合，若体质不符、吃错方式或补过头，反而会引发不适症状。

戏如人生！黄镫辉首入围金马奖 把跟萁妈私下相处搬进电影

第62届金马奖于11月22日在台北流行音乐中心登场，台视在《金马62入围系列报导》邀请《我家的事》蓝苇华、高伊玲、姚淳耀、曾敬骅、黄佩琪；《左撇子女孩》黄镫辉、叶子绮；《深度安静》张孝全；《进行曲》牧森；《恨女的逆袭》林怡婷；《失明》刘敬11位入围者与观眾分享入围感想及作品。

六福ITF旅展促销下手重！住宿券34折、餐券54折 人气Buffet快闪买8送2

年度旅游最大盛事ITF台北国际旅展，六福旅游集团集结旗下六福村、关西六福庄、台北六福万怡酒店与六福居公寓式酒店，于南港展览馆4楼M2408摊位展开为期四天的现场展售，推出全年最优惠的专案组合，六福庄住宿券优惠最低34折、六福万怡美馔餐券54折、游乐园门票46折起。另外，六福线上旅展同步推出，即日起至11月16日晚上11点59分，同样可以抢购优惠票券，民眾可把握时间规划即将到来的跨年、春节假期。

立冬了 进补不能乱吃 禁忌饮食、养生必吃一次看

今（7日）是24节气中的立冬，代表冬季正式开始，不少人会依照习俗进补来强身健体，不过中医师杨婕妤就提醒，现代立冬时节气温往往不降，贸然进补反而会造成上火，应依体质做选择，像是手脚冰冷者可喝药炖排骨、偶尔怕冷或怕热的人则可喝四神汤。中医师赖俊宏则提醒，立冬常见咳嗽、气喘等疾病，应多吃富含维生素A的食物，寒凉性质、刺激性、生冷物都应少碰。

今「立冬」能量大转换！6禁忌别犯 4生肖小心健康

今天（7日）12点05分迎来二十四节气中的「立冬」，名门命理教育协会创会理事长、命理师杨登嵙表示，「冬」有「终」与「冻」之意，象徵万物收藏、阳气潜藏、阴气渐盛，天地进入冬眠养精的时节，立冬期间，他提醒4生肖小心健康，儘量顺应自然、调整作息，为来春蓄积能量。

乐园参与国际旅展 六福墓碑镇、夜宿海洋公园优惠旅客

年度旅游最大盛事ITF国际旅展，乐园业者加入战局。逢开卖必抢的「六福村 双人套票1300元」，超低优惠46折，邀请大小朋友畅玩万圣庆典-墓碑镇，今年全新造镇，斥资打造〈亡灵终点站〉互动式舞台，全新夜间大秀「禁忌献祭：钟声下的亡灵召唤」，废弃校车场景，搭配环绕式灯光特效，让人彷佛置身惊悚的鬼镇现场，在充满诡谲氛围百人活尸大游行中，挑战惊吓指数的极限，一票畅玩六福村四大主题游乐园。

每天3杯红茶降血压 医曝饮用禁忌：半年就有感

红茶是早餐店中常见的饮料。妇产科医师邱筱宸表示，红茶含有茶黄素、茶红素等营养，研究发现，每天饮用约3杯红茶，持续6个月，平均可使收缩压及舒张压下降约2到3 mmHg，但空腹或吃饱后立即喝茶都不好，因为容易伤胃，或影响铁质、钙质的吸收，餐后至少1个小时再喝，健康CP值最高。

周五立冬6禁忌曝 3星座当心旧疾復发

立冬是24节气进入冬季的起点，象徵万物收藏、阴气渐盛，民俗认为此日若不懂养生避忌，易受寒气侵体、气血失衡，对此专研塔罗的小孟老师提醒，今年立冬逢周五（11月7日），天气转冷，3星座及体质虚弱者要特别注意保暖与作息，以下整理禁忌与习俗一次看。

健身骂脏话爆发力更强 医揭3机制启动「神秘力量」

健身风气日益盛行，不少人在健身过程中，难免说出不当词汇。国际研究指出，当身体执行短暂且高强度的体能任务时，大声或小声地骂脏话，更有助于延长肌力、肌耐力与瞬间爆发力。不过復健科医师王思恒也点出使用脏话的时机点与方式，若平常就已出口成「脏」者，可能不起作用。

独家》黄明志卷谢侑芯猝逝案！圤智雨爆「小模求上位」暗黑潜规则

大马歌手黄明志近日卷入31岁「护理系女神」谢侑芯猝逝案，死因仍待警方厘清。黄明志坦承曾与谢侑芯共度一夜，警方在现场查获毒品，他的尿液检测也呈现安非他命、K他命、大麻及冰毒等阳性反应。两人关系为何、是否涉及权力不对等，引发社会高度关注。网红推手圤智雨接受《中时新闻网》访问，曝光有些小模为求上位、争名夺利的暗黑潜规则。

除湿机凌晨突自燃 他急扑灭吓坏 台电示警「使用6禁忌」

秋冬天气潮湿，不少民眾会长时间开除湿机防潮，但若使用不当恐酿火灾，一名男子深夜发现除湿机运转时冒出烧焦味，接着整台起火，所幸及时扑灭；对此台电提醒，除湿机使用时务必注意安全，并公布使用6大禁忌，包括勿整晚或无人时开机、避免放置于狭小空间或壁橱内、与墙面保持距离、上方勿晾挂衣物、机身勿倾斜或横放，以及定期清洁滤网与检查机况，同时确认家中机型是否列入召回名单内。

影》习近平送李在明小米手机「大开间谍玩笑」对话背后用意曝

中国国家主席习近平近日在与南韩总统李在明会晤时，亲赠两支小米手机，并笑称「可以检查看看有没有后门」，成为国际舆论焦点。学者指出，这场「间谍玩笑」不仅打破领袖之间对间谍议题的禁忌，也暗示双方正试图以幽默化解敏感的科技与安全分歧。

统一不是谁统谁 一切为了中国

　自从1992年《两岸人民关系条例》公布施行以来，久来两岸都维持着友好的关系，只是自从蔡英文、赖清德上台后，两岸关系遽变，此后「我是中国人」这样一句简单的话，竟成为禁忌，许多人不敢说出口，下一代甚至完全不承认，乃至在统一气候高涨的今天，说句「我是中国人」，都成为一件大胆、值得被夸讚的事。

尚青论坛》马英九的泪光 照亮中国蓝（游智彬）

脆疯传「3屁孩大闹东京恐怖片」竟是AI 幕后来自台湾团队网惊呼

近期在网路爆红的恐怖短片《鸟居TORII》，猛夺第一届史上最狂AI电影奖「The Dor Awards」第2名，以及国际AI创作者平台Curious Refuge举办的年度AI恐怖片大赛第4名，令人惊喜的是，《鸟居TORII》是来自由成功打造《女鬼桥》宇宙的奚岳隆导演打造的「发起日影视」AI团队，由近2年于全球AI竞赛屡屡获奖的导演曾敬懿（Danny Tseng）执导，搭配陈宇桓、陈宇桐组成的创作团队「JS Twins」负责AI视觉设计。

海纳百川》统一不是谁统谁 一切为了中国（张依依）

自从1992年《两岸人民关系条例》公布施行以来，久来两岸都维持着友好的关系，只是自从蔡英文、赖清德上台后，两岸关系遽变，此后「我是中国人」这样一句简单的话，竟成为禁忌，许多人不敢说出口，下一代甚至完全不承认，乃至在统一气候高涨的今天，说句「我是中国人」，都成为一件大胆、值得被夸讚的事。

稳血糖助排毒 专家讚百香果6大好处：2族群有禁忌

不少人喜欢百香果酸甜的口感。营养师高敏敏表示，百香果不只是好吃，还含有类黄酮、钾与维生素C等多种营养，有助于降低血压、稳定血糖与保护眼睛等作用，虽然小小一颗，却是「营养浓缩包」，但要提醒糖尿病、肾臟病患者，不宜过量食用，以免影响病情。

坣娜肺腺癌逝 谭敦慈警告 国人吃鱼1习惯超毒

艺人坣娜半个多月前因肺腺癌离世，事实上，在台湾九成女性肺癌患者都不吸菸，其中厨房油烟是危险因子之一。无毒教母谭敦慈提醒大家做菜时，有3个坏习惯千万不能犯，包括先高温爆香、不洗锅子续炒下一锅与煮完马上关抽油烟机，尤其是很多人煎鱼后，不洗锅直接炒下一锅菜，更是伤肺的一大禁忌。