以下是含有荷尔蒙分泌不足的搜寻结果,共03笔
每年3月的第二个星期四是「世界肾臟日」,提高全球对肾臟健康的关注。医愿诊所院长叶曙庆医师,分享如何透过简单的自我检测与专业医疗,帮助民眾远离肾臟病的威胁。
每天多蔬果、喝水与勤运动,为什么还是会便秘呢?营养师廖欣仪表示,这可能是油脂吃太少的关系,缺乏油脂不只容易便秘,还容易出现失眠、头痛等早衰症状,建议每天吃4到7茶匙的油脂,以凉拌等低温烹调法最佳,种类以亚麻仁油、橄榄油、苦茶油等不饱和脂肪酸较高的好油为主。
全台720万人有「夜尿」困扰!不少民眾晚上常睡到一半起床如厕,夜尿症好发于中年及老年男性,40岁以上盛行率近4成、80岁以上更高达8成。医师提醒,夜尿不仅影响睡眠品质,更会增加癌症、心血管等慢性疾病风险,民眾不应轻信网路偏方,记得及时寻求泌尿科协助。