搜寻结果
以下是含有豆科植物的搜寻结果，共09笔
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科学家发现一日三餐及益生菌 与心理健康有关
现代生活压力大，人际关系疏离，忧郁症成为全球重大的公共卫生问题，世界卫生组织WHO预估2030年，忧郁症更将成为全球社会经济负担最重的疾病。为此，学界进行许多实验计划探索解决之道，近期研究更表明某些益生菌与含益生菌的克菲尔、泡菜等发酵食物，可透过改善肠道细菌丛，因应情绪变化。
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美得宛若上帝打翻调色盘 春日精选全台10大花季缤纷绽放
时序进入3月，虽然天气还在起起伏伏尚未稳定，但已明显感受到暖风徐徐，甚至一度还出现中午时段艷阳高照高达30度的大晴天，热得跟夏天没两样，植物们也早早感受到这股暖意，纷纷从冬季的沉睡中甦醒，争相灿放，为世界换上缤纷的新装，台湾的春日花季也正陆续热闹开跑，以下就整理春天限定全台10大花季，种类繁多，不管去哪个地点赏花，都将被眼前缤纷的花色与浓郁的花香包围，充分体验一把「春暖花开」的幸福疗癒感。
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香蕉配牛奶营养打对折 医揭1解方
香蕉牛奶浓醇好喝，对营养却是扣分。家医科医师陈柏臣表示，香蕉里含有类黄酮氧化酶，若与牛奶或含有类黄酮的蔬果、豆浆等，一起打成果汁，这些有益人体健康的类黄酮，就会被氧化，被破坏掉一半，即使间隔10分钟再食用，也会减少3成的类黄酮，建议要再间隔久一点再吃。
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女性的15种超级食物！酪梨、核桃全上榜
人人都需要营养，但某些食物对女性健康特别有益，像是主要由豆科植物分泌的天然贺尔蒙「异黄酮」，或是被视为孕妇营养补充品的叶酸，适当摄取即能维持身体健康，现在就来看看女性必吃的超级食物有哪些！
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医点名3食物不吃 清蒸臭豆腐入列 原因曝光
生活中有许多食物虽然美味，却也暗藏健康风险，值得特别注意。肾臟科医师江守山点名他绝不吃3种食物，分别是清蒸臭豆腐、花生粉及豆科植物。其中他提到，臭豆腐容易产生黄麴毒素，而清蒸方式因温度不够高，无法破坏毒性。若一定要选择，吃油炸的反而相对安全。
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嘉义 兰潭后山迁粉蝶纷飞 交配产卵好时机
嘉义大学兰潭校区比邻兰潭风景区，也是兰潭后山步道的入口之一，嘉大观察记录到兰潭后山有1600多种生物，自然生态丰富，近来春雨促豆科植物萌芽，又少天敌，因而有大批迁粉蝶在后山、校园翩翩飞舞，非常吸睛。
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迁粉蝶只活一个月 雄蝶出任务 交配前先喝水
嘉义大学兰潭校区比邻兰潭风景区，也是兰潭后山步道的入口之一，嘉大观察纪录到兰潭后山有1600多种生物，自然生态丰富，近来春雨促豆科植物萌芽，又少天敌，因而有大批迁粉蝶在后山、校园翩翩飞舞，非常吸睛。
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宛如春日白雪 新北大都会公园「白花三叶草」盛开
【旅奇传媒/编辑部报导】冬天下雪不稀奇，春天的白雪才算夯！在新北大都会公园，幅员广阔的大草地，处处可看见成千上万朵「白花三叶草」同步绽放的盛景，如同草地上覆盖一片无边无际的皑皑白雪，美不胜收，令人心旷神怡，彷佛全世界的烦恼都可抛诸脑后了。
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延缓更年期又促减重 研究认证「多吃2类食物」有效
更年期是每个女性都会遇到的阶段，减重医师萧捷健引述英国里兹大学研究指出，常吃深海鱼和豆科植物类的女性，更年期延后了平均3.3年，还能促进减重，可说一举两得。除此，研究中还提到，吃太多精致的义大利麵和米饭，会让更年期提早报到，因此减少精致淀粉的摄取，对于延后更年期也有帮助。