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以下是含有邹玮伦的搜寻结果,共09

  • 「患者如海浪般涌来」 中医师曝秘招:呼吸就能调养身体

    「患者如海浪般涌来」 中医师曝秘招:呼吸就能调养身体

    「近来求诊患者暴增,尤其是新患者,大多在西医长期治不好,所以来中医调养,每周都犹如海浪般一波波涌来!」中医师邹玮伦接受CTWANT记者採访时说,「『风为百病之长』,因为风是流动的,春天尤其多风,清明节期气温、气压、湿度一日数变,所以特别容易生病。」临床上不少是旧疾復发,例如五十肩又开始不适,她建议,以道家老子「一气化三清」调养身体,光是正确呼吸,就能按摩五臟六腑,进而促进健康。

  • 今年清明超特别!3地雷食物别吃 恐百病齐发

    今年清明超特别!3地雷食物别吃 恐百病齐发

    清明是一年中的第五个节气,蕴含「天清地明」之意,除了具有缅怀先人、扫墓祭祖的含义,也是一年之中养生保健的重要时期。「尤其今年格外重要!」邹玮伦中医师告诉CTWANT,农历蛇年适逢「闰六月」,所以夏天特别长,如果清明节时吃错食物,例如冰品、油腻食物、隔夜菜,恐会让百病齐发,建议饮食要滋阴养肝为主,烹调食物以清淡为宜,补益脾胃之气。

  • 「这款礼盒」专家建议转送他人 保存期限愈长愈恐怖

    「这款礼盒」专家建议转送他人 保存期限愈长愈恐怖

    农历年即将来临,拜年当然少不了礼盒,不仅要准备送礼,更是年假期间吃吃喝喝的重要主角,根据网路声浪调查,糖果饼乾礼盒高居最受欢迎第一名,但专家认为多数都加了添加物来延长效期,而且高油高糖对身体负担相当大,直言「建议不要打开,直接转送别人比较好!」

  • 年味浓!伴手礼业绩增10倍 中医最爱它「耐放又可食疗」

    年味浓!伴手礼业绩增10倍 中医最爱它「耐放又可食疗」

    年关将至,许多民眾忙着准备过年礼盒,中医师坦言最想收到酒品礼盒,除了可以久放,还可以依照酒的种类变化出各种食疗料理。而受到健康意识抬头影响,坚果礼盒也受到许多专家喜爱,不仅能摄取到好油脂,而且现在有许多无调味、独立小包装的坚果,方便保存且避免过量摄取。

  • 热休克死亡率破6成 医示警:5状态千万别泡澡

    热休克死亡率破6成 医示警:5状态千万别泡澡

    日本女星中山美穗12/6疑似因「热休克」死于东京涩谷家中浴室,享年54岁。专家告诉CTWANT记者,热休克猝不及防十分难预防,死亡率高达63%,尤其饮酒、吃饱、服药、空腹、身体不适5种状态下千万别泡澡,因为当血液集中于末梢时,心臟血管功能就会大受影响,很容易导致猝死!

  • 大吃夜市美食消除脂肪肝 58岁的她「3撇步」减13公斤

    大吃夜市美食消除脂肪肝 58岁的她「3撇步」减13公斤

    你喜欢臭豆腐、炸鸡排?还是酷爱烤玉米?台湾琳琅满目的美食小吃是许多人的最爱,但好吃归好吃,台湾小吃由于大多是高油高热量,所以总被贴上「不健康」的标籤,事实上,美味可以兼顾健康。医师透露,一位58岁女性原本有脂肪肝,体重高达68公斤,虽然她照吃最爱的夜市小吃,但靠着少加酱、不碳水、不喝汤,竟然逆转脂肪肝,且一口气减去13公斤!

  • 台湾5美食连专家都说健康 营养师夸:减糖救星

    台湾5美食连专家都说健康 营养师夸:减糖救星

    别以为营养师一定反对夜市小吃!专家表示,其实仔细探究台湾美食的内容,会发现其中有不少藏有丰富营养,而且大多制作相当费工,一般人难以在家烹调,所以若能选对小吃还能帮健康加分。四神汤、滷味、咸水鸡、润饼、木瓜牛奶就是专家认为最推荐的台湾小吃,其中润饼的饼皮只有半碗饭的淀粉量,再加上充满纤维质的内馅,被专家夸奖「简直是减糖救星」!

  • 夜市隐形「热量之王」曝 吃起来清爽1碗破千卡

    夜市隐形「热量之王」曝 吃起来清爽1碗破千卡

    逛夜市是台湾特有的文化,但吃一轮下来恐怕热量爆表,专家提醒,魔鬼往往藏在细节中,夏天应景的剉冰、豆花正是夜市的隐形热量之王,它吃来虽然清凉爽快,但若是选择花豆、珍珠等馅料,一碗热量恐怕飙破1000大卡,比一个便当还邪恶!

  • 呷凉不伤身「场合」是关键!最健康冰品是它

    呷凉不伤身「场合」是关键!最健康冰品是它

    「吃冰呷甜」会增加罹癌率?专家认为,精致糖对于健康的危害十分明显,但冰品可能是无辜的,无论中西医,都没有证据表明冰品会造成疾病,事实上,甚至有研究显示喝冰水有助运动时的耐力,中医师认为在冷气房吃冰才是最大的问题,另外,相较于满满添加物的冰淇淋,专家认为剉冰可以自行选择水果、天然食材,是最健康的冰品选择。

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