鸡肉最肥部位前3名 一堆人啃鸡爪补胶原蛋白 全都错了

鸡肉是减重、健康饮食的最佳选择之一，但若挑错部位，小心越吃越胖。医师蔡明劼指出，许多人误以为鸡爪能补胶原蛋白，事实上油脂含量相当高；鸡翅脂肪含量也不容小覷，鸡屁股则是最可怕的部位，几乎全是肥油，不利于减重。

秋游新北商圈 八里、淡水、双溪、深坑四大特色活动接力登场

新北市各商圈推出特色活动，9月到10月接力登场，包括八里「八里巴巴商圈大冒险」、双溪「牡丹茶花宴」、淡水「乐活嘉年华」及深坑「黑白大厨体验活动」，不仅有闯关抽奖、茶花料理、街头表演与趣味游戏，更有拍照打卡送新北币等好康，民眾可趁假日，一起出游逛商圈。

中秋露营聚餐好时光 星星水产桃园店推限量烤肉套组

中秋烤肉活动受到台湾民眾欢迎，无论是月下烤肉还是山林露营，皆呈现满满中秋的气氛，星星水产桃园店特别推出两款超值烤肉限定套组，并搭配满额加购优惠，让民眾轻松一次备齐美味食材，轻松在聚会中以烤肉度过佳节。

人气插画家茶里主题展 新光三越左营店登场

来自香港、移居台湾7年的人气插画家「茶里」，将自己笔下最具共鸣与幽默感的台湾日常，实体化为全新主题展《茶里夜市－港仔眼中的台湾夜市》，于即日起至9月29日，于新光三越高雄左营店11F盛大展出！本次特展以「夜市」为主题，打造实体沉浸式漫画场景，结合视觉打卡、趣味互动与角色装置，让观展者在轻松玩乐中感受共鸣、拍下回忆。

郭书瑶比基尼照太猛！「上帝视角」E级半球快炸出来

34岁女星郭书瑶（瑶瑶）出道多年，拥有E级丰满上围，早期凭藉「杀很大」广告爆红。她偶尔会在社群分享福利照与粉丝互动，近日在IG限动晒出一张「由上往下」拍摄的比基尼辣照，震撼画面引发热议。

直播拔鸡毛爆红！90后妹子「镊子用坏5把」 陆网嗨：超解压

谁能想到，拔鸡屁股毛也能成为流量密码？大陆四川乐山两位90后正妹老板突发奇想，直播「冷吃鸡屁股」的拔毛过程，竟吸引上万网友在线围观，直呼「超解压！」短短两三个月，店里销量翻倍，每天狂处理30多斤鸡屁股，甚至用坏5把镊子，成为当地小吃界的传奇。

倒阁不划算？蔡正元曝理由：1桶鸡腿换1块鸡屁股

检调17日兵分六路搜索国民党台北市党部等处，国民党主席朱立伦大怒，昨晚号召赴北检静坐抗议。蒋万安则主张，立院国民党团应主动提倒阁案。对此，前立委蔡正元认为，倒阁案赖清德只换掉一个卓荣泰，国民党和民眾党立委要全部改选，一桶鸡腿换一块鸡屁股，完全不划算！

新春期间游新北！祈福逛老街 美食文化一次满足

走春来新北！6大热门景点推荐 邀你一起逛老街、吃美食

春节将至，新北市精选六大热门景点，邀请民眾在年节期间祈福迎新、逛老街品美食，让大家在浓厚的年节氛围中，感受传统文化与地道美味的双重魅力！

李天羽毕生戎旅 德风立典范

　曾任空军总司令、参谋总长等要职，前国防部长李天羽上将日前病逝，享寿79岁。其军旅生涯贵人，一是前行政院长唐飞，一是前总统陈水扁，李天羽逝世后，陈水扁随即发表追思文章，怀念部属旧情。

钠含量恐超标！中秋节烤植物肉 营养师提醒选购重点

近年蔬食人口比例有增加趋势，植物肉受到不少素食族群及环保拥护者喜爱，不少人担心胆固醇过高，也会改吃素肉，中秋节改烤「植物肉」者大有人在，奇美医学中心营养师王逸婷提醒，坊间部分植物肉钠含量较高，选购时要仔细阅读营养标示，选择钠含量较低产品。

TAT》卡森斯单节爆砍22分 台北野马轻取东海海盗2连胜

「表弟」卡森斯（DeMarcus Cousins）28日在亚洲巡迴赛(TAT)台北站对上东海海盗，他在第3节展现全能身手，单节爆砍22分，最终拿下全场最高30分，加上「魔兽」霍华德（Dwight Howard）的14分、10篮板「双10」成绩单，助台北野马以129比101收下2连胜。

鸡肉3部位油脂破5成 医：吃鸡屁股根本在喝油

鸡肉相较于猪、牛、鱼等肉类的脂肪含量较低，蛋白质含量高，是许多减重族的首选肉类，不过，减重医师蔡明劼提醒，包括鸡屁股、鸡翅与鸡爪等3个部位的鸡肉，油脂含量均破50%，其中鸡屁股的油脂含量更高达9成，吃了有如在吃油，减重族一定要避免。

高雄六合夜市买烧烤花675元 他怒全烤焦：大肠是臭的

台湾夜市价格越来越贵，一名网友昨天（16日）到高雄六合夜市买16支烧烤，花了675元，结果每一支都严重烤焦，米血烤到变木炭，烤大肠、鸡屁股都是臭的且肉没熟，只能全部丢垃圾桶，且上网一查发现不只他一人踩雷，不解这种店家怎么还能生存。

吃肉选对「部位」很重要 营养师揭4种肉减油吃法

有些人属于无肉不欢，却又怕胖。营养师高敏敏表示，只要聪明选择肉的「部位」简单烹调，就能降低热量，牛肉建议选菲力，羊肉建议选前腿与腰脊肉，猪肉选腰内肉、松坂肉，鸡肉则挑鸡胸与鸡里肌肉，若是选错部位，可是差很大，以同样重量的鸡肉来看，鸡屁股热量即是棒棒腿3倍之多。

抢攻母亲节商机 台中无烟串烧推美魔女套餐 还有辣妈票选吸客

随着母亲节的脚步接近，各大餐饮业者无不争相推出促销优惠案吸客，抢攻母亲节聚餐商机。其中，位于台中黎明路上的「娘烤好」无烟串烧推出「美魔女套餐」优惠活动，并举办「美魔女辣妈」票选活动，5月底前到店内消费「美魔女套餐」的女性朋友，只要证明已升格妈妈，并将生活照PO到该店粉丝页（需标示年次），活动截止后，该店将依按讚人数前三名，分别赠送鲜虾一盘（依年龄给予同等的只数）。

咸酥鸡「好吃必点」有哪些？网友超推这一样：最好的配角

咸酥鸡是许多民眾吃消夜时第一想到的国民美食，且通常摊位上都会提供各种不同的菜色，让许多人可以好好挑选想吃的东西。一位网友近日表示，咸酥鸡第一好吃的是鸡肉、第二好吃的是鱿鱼，「那咸酥鸡第三好吃的是什么呢？」，贴文曝光后引发热议，其中获得最多人认同的，就是「甜不辣」。

增肌「3NG」蛋白质别碰 吃错反增内臟脂肪、易罹癌

想增肌减脂，先吃对蛋白质。营养师高敏敏表示，吃对蛋白质能增肌，维持细胞健康，吃错反而会增加内臟脂肪，她列举3款NG蛋白质，包括加工肉品、脂肪高的肉类及油炸物，吃多易堆积内臟脂肪，甚至提高罹癌风险，而想要补充好的蛋白质，不一定要吃肉，黄豆、黑豆、毛豆等也是很优质的蛋白质。

鸟贵族海外首站是台湾 菜单少凭什么称霸？

日本串烧居酒屋龙头鸟贵族来台消息一出，消费者的期待立即让它衝上Google热搜榜，而台湾同业反应却是一片惶然。

莱尔富1美食卖翻 内行激推：好吃又便宜 保证上瘾

台湾便利商店林立，其中莱尔富规模较小，不过其实也有超热卖的隐藏美食，内行网友激推冷冻柜的鸡屁股，大讚好吃又便宜「吃了保证上瘾」，店员也透露这款商品销量很好。