搜寻结果
以下是含有青椒的搜寻结果，共117笔
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外食没吃菜NG了 营养师推1周2天「彩色蔬果日」助排毒抗老
上班族朝九晚五，平时蔬果吃得不够，可能导致体内发炎物质累积。营养师张馨方今（8）日建议，每周可花2天实践「彩色蔬果日」，每天至少吃到3至5种顏色的蔬果，有助于排毒、提升免疫力和延缓老化。
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速食重口味新品挑战辣极限
速食店瞄准民眾天冷喜爱重口味餐点，秋日又是品味海鲜的季节，纷纷献上海陆飨宴，亦有业者混搭丰富香料，以辣味新品暖胃驱寒，买气有望上涨至少10％。
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速食重口新品诱舌尖 海味汉堡限时迎秋 爆辣潜艇堡挑战极限
速食店瞄准民眾天冷喜爱重口味餐点，秋日又是品味海鲜的季节，纷纷献上海陆飨宴，亦有业者混搭丰富香料，以辣味新品暖胃驱寒，买气有望上涨至少10％。
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小姐变大厨
一九八七年，主计处有一项关于「做家事时间」的调查，显示女性每天做家事的时间平均达到三小时二十四分钟，而男性仅有二十一分钟。可以说几乎都是太太在做家事！到了二OOO年，情况稍有变化，女性做家事的时间大幅减少为二小时十九分钟，男性做家事的时间也略成长，但是！仅增加到二十八分钟，比十三年前多出七分钟。到距今较近的二O一六年调查，有配偶的女性每天做家事时间平均是二小时十二分钟，男性则是三十八分钟，仍是增加有限。简言之，家中大多数家事仍是太太在做，且当中有不少时间是花在买菜、煮饭、清洁等厨务上。
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8旬男「尿不出来」竟是膀胱藏400克巨大结石
高雄市81岁谢姓男子长期有解尿困难问题，至建佑医院泌尿科求治，经检查才发现双侧肾结石及膀胱内竟有一颗重达400公克、直径超过10公分的「巨大结石」，经手术顺利取出，病人虽笑称「像生了一颗石头」，但也庆幸终于能畅快上厕所，为多年不适画下句点。
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让人健康老！ 6关键营养延缓肌肉流失
想要健康老化，就要避免肌少症，维持行动力。基因医师张家铭表示，最新研究发现补充6大类抗氧化营养素，加上运动训练，是对抗肌少症最有效的方式，而这些抗氧化营养，普遍存在日常食物，共同特点是色彩鲜艳，例如奇异果、蓝莓、鲑鱼、鸡胸肉、绿茶，都有助于有效中和自由基、延缓肌肉流失。
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1颗蛋黄酥＝1.5碗饭！热量只是小咖 营养师喊「这款月饼」更恐怖
中秋连假将至，许多人都已经备好月饼、蛋黄酥等糕点，打算大快朵颐一番，但美味背后也潜藏高热量陷阱。营养师透露，市售蛋黄酥热量约在280至420大卡，1颗蛋黄酥热量就相当于1至1.5碗饭，包肉的绿豆椪或广式月饼1颗更可能高达500至700大卡，建议与家人分食浅嚐，或是改吃热量与糖分较低的茶月饼等。
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不想囤一堆油 日医教喝「鸡绞肉燃脂汤」 煮法超简单
随着年龄增长，代谢下降、肌肉量减少，脂肪更容易堆积，若能善用低脂高蛋白、富含维生素B群的食材，就能打造「更容易燃脂的体质」。日本肝臟名医尾形哲推荐晚餐改「吃」鸡绞肉燃脂汤，1至2周就能感受到身体变得轻盈。
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肉焦了剥掉就行？烤肉防毒、5蔬菜美味烤法 攻略一次看
中秋连假少不了烤肉，但焦黑的那一角剥掉就没事吗？营养师高敏敏指出，肉若烤得太焦黑，致癌物PAH会飙升到最高400倍，身体健康者还能剥掉后食用，但体质较弱、有家族癌症史的就要整片丢弃不吃。烤肉时搭配一些蔬果可以帮助防毒，营养师李婉萍建议可以洒柠檬汁，但切记边烤边洒，此外，她也提供鲜香菇、玉米笋、筊白笋、青椒、杏鲍菇等5蔬菜的最佳烤法，好吃又入味。
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柯文哲吃月饼破百万人看 赖清德生日送4个字
10月6日（下周一）适逢中秋节，前台北市长柯文哲拍片祝民眾中秋节快乐，同时进行快问快答，被问到今年中秋节也是赖清德总统生日，要祝生日快乐吗？柯文哲回说，「我们不会讲人家坏话啦，好自为之！」馆长陈之汉也送柯文哲一盒自有品牌「恶名昭彰」的月饼礼盒，柯文哲立刻开箱吃一颗芋头口味月饼，创下破百万人观看纪录。
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中秋烤肉食材提前涨 青椒隔周飙2倍 现在1斤130元
中秋连假明（4）日开跑，不少民眾会相约烤肉，新庄公有市场菜贩廖炯程表示，不少烤肉热门食材已提前涨价，如丝瓜、玉米、栉瓜、甜椒等，不排除明后两日还可能再涨，其中青椒昨天就涨到一斤130元，算涨幅最凶的一款蔬菜，让不少网友难以置信，惊呼「青椒好难吃」。
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中秋烤肉掌握5守则 吃得健康不怕胖
中秋佳节，不少人会选择烤肉大啖美食，不过大鱼大肉恐增加身体负担。根据研究显示，日常饮食若遵循 AHEI（另类健康饮食指数）、MIND（麦得饮食）、AMED （地中海饮食指数）三大饮食原则，就能有效减缓慢性病累积、延缓身体老化；资讯亦能够整理出应景的「5大烤肉守则」，守护健康。
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烤肉易上火 新鲜清爽食材解腻
中秋节是团聚的日子，烤肉早已成为许多家庭的必备活动。不少民眾都有过节后口乾舌燥、喉咙痛、冒痘痘，甚至肠胃不舒服的上火症状，中医师指出，秋天本属「燥」，若再加上炭火直烤的「火热」，容易让身体阴液耗伤、痰湿内生，只要避免烤焦、控制火力、多搭配清爽食材，就能把上火的影响降到最低。
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华航携手米其林绿星小小树食 桃园出发航线可享有机蔬食料理
华航（2610）再度携手米其林绿星及必比登推荐「小小树食」蔬食餐厅联名合作，今（1）日起桃园出发长程航线的西式早餐，以及桃园出发全航线的西式蛋奶素特别餐，皆可享用独特有机的蔬食料理，为高空旅程注入健康、美味兼具永续的体验。
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中秋烤肉不升糖！营养师揭「3大妙招」不怕血糖失控
中秋节令美食不脱烤肉、月饼与柚子，但这些美食却常让血糖失控，因此有效控制血糖是一大挑战，如何在享受佳节气氛的同时，守住血糖不失控？中医大新竹附医营养师吴婉瑜和陈宛伶，提供糖友3个实用的中秋饮食妙招，让您吃得「开心又健康、团圆不升糖」。
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中秋烤肉荷包失血 鸡猪海鲜全涨价
今年中秋节烤肉消费者荷包要大失血，肉类、蔬菜、海鲜全都涨。烧烤业者说，近年猪鸡肉价格一直涨，今年7月丹娜丝颱风又造成南部养殖业重创，牡蛎、文蛤、台湾鲷、虱目鱼等收成减少大半，今年烤肉食材大涨，加上人工贵，代烤、代备料根本不划算，乾脆不接单。
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中秋烤肉变奢侈！猪鸡海鲜全涨价荷包失血
涨！涨！涨！今年中秋节烤肉若想大快朵颐，恐怕得大失血了！因为猪肉、鸡肉、牡蛎、文蛤、鱿鱼、蔬菜、菇类全部都涨价。烧烤业者说，近年猪肉、鸡肉价格一直涨，今年7月丹娜丝颱风造成南部养殖业重创，牡蛎、文蛤、台湾鲷、虱目鱼等收成减少大半，今年烤肉食材大涨，加上人工贵，代烤、代备料根本不划算，乾脆就不接单。
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学校规定拉科研赞助费 大学老师开始「贷款上班」
据《凤凰网》报导，期末考试刚结束，唐文生就被学校解聘了。「请于三个工作日内来人事处办理手续。」学校通知他。唐文生在西安一家民办私立二本高校任教。今年5月，学校突然下发《科研教研工作量认定及考核管理办法》，要求各职称教师完成一项名曰「横向经费」的到帐任务，金额为4.5万到10万（人民币，下同）不等。横向经费是高校科研经费的一种，主要来自于企业和社会机构付款，与国家和地方政府立项资助的「纵向经费」相对。
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槲皮素防失智稳血糖 专家：洋葱这个部位含量最高
全台有200多万名糖尿病患者。食安专家韦恩表示，研究发现，第二型糖尿病患者罹患阿兹海默症的机率，是一般人的2倍，而食用槲皮素的小鼠，能减少大脑中β-类淀粉蛋白堆积、稳血糖，堪称大脑与血糖的双重守护者，包括洋葱、高丽菜，都含有槲皮素，尤其是大家常不吃的洋葱皮，含量尤其丰富。
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小祯精心备菜介绍新男友 胡瓜「冷言冷语」反应被亏
小祯（胡盈祯）在客家电视台《胡来旅行社》准备白酒蛤蜊麵给爸爸胡瓜、弟弟胡释安品嚐，小祯笑曝这道料理背后有段「见家长」的趣事，表示她当年花了3、4个小时亲手料理，想藉此机会把当时的男友，也就是前夫李进良正式介绍给爸爸认识，没想到当她开口说「这是我男朋友」后，胡瓜却用「朋友好」、「我见过你朋友了」等语轻轻带过，被笑是「不肯面对现实的老爸」。