他說，日復一日的職場、生活，很容易進入了重複的循環，因此失去時間感、方向感，最後也會失去目標。他以在南極登山、旅行當作比喻說，南極是永晝、視野一望出去都是白色的環境，很容易失去時間感，也不知道身處何方、要往哪裡去，因此，要帶著時鐘和指北針，才能脫離茫然的狀態。
他表示，在人生的工作跟生活中，都需要一直去重新定位，如果不定位，每天日子都過得差不多。就像自己為了學生時代的夢想，挑戰鐵人三項、馬拉松一樣，他會訂出目標及要完成的時間，每次設定階段性的設定目標，就朝著那個方向去走，慢慢養成習慣之後，就可以朝更遠大的目標前進。
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