冬至快到了！4星座健康亮紅燈 處女易工作過勞

下周五（12/22）就是24節氣中的冬至，命理專家小孟老師在臉書粉專發文提醒，有4個星座的人在冬至前後「健康亮紅燈」，其中牡羊座可能因作息不正常影響身體，處女座容易因為工作過度疲勞，巨蟹座消化系統較脆弱，獅子座則要注意新陳代謝的問題。

▎牡羊座

牡羊座要注意生活作息，雖然身體的健康狀況基本不錯，一旦出了問題，可能和作息和心情狀態有關，有時太過煩躁的生活會導致作息不正常，因此建議盡量養成規律的生活作息。

▎處女座

處女座容易有過勞傾向，大部分原因都與工作有關，除了賣力上班以外，也要多照顧自己的身心狀態和飲食作息，否則容易引發過度疲勞，造成身體不適。

▎巨蟹座

巨蟹座的消化系統會變得比較脆弱，所以建議多選擇比較清淡的飲食，太過刺激性、油膩的食物則要控制著吃，不能過度攝取，否則容易造成腸胃的負擔。

▎獅子座

獅子座需要注意新陳代謝問題，因為平時太過熱衷於工作，常常忘了要休息或吃飯，長時間維持不正常的作息模式，會導致新陳代謝變差，進而影響身材。