第5次挑戰奧運，射擊不定向飛靶女將林怡君要把包袱丟掉，一發一發瞄準靶心朝攻下獎牌努力。
林怡君透露，去年杭州亞運前，因為新冠肺炎疫情長達3年沒出國比賽，恢復比賽、訓練後，也因為那段空窗期造成一些影響，加上沒調整好，導致腳部距骨錯位，透過持續調整、治療，以及透過醫療鞋墊的幫助，讓她逐漸找回狀態。
去年亞塞拜然射擊世錦賽，林怡君射下金牌，也搶下巴黎奧運射擊女子不定向飛靶參賽格，是她生涯第5次挑戰奧運，談到這場賽事，林怡君分享：「國外比賽氛圍、強度都很好，經過這麼多年的磨練，我也磨出更好的心態，就是保持一發一發去做。2023亞塞拜然世錦賽決賽，看到身邊義大利奧運金牌兼世界紀錄保持人蘿西（Jessica Rossi）有身為名將的包袱，以及不能輸給我這個超過40歲的大姐的壓力，她因為緊張，槍一直拿起放下、拿起放下，我也學到，選手在重要的賽事更應該把包袱拿掉，放手一搏。」
第5度登上奧運五環射擊場，林怡君表示，自己的參賽心得就是越挫越勇、心裡越來越強大，從有意投入廣告設計，到高中進入射擊運動世界，林怡君用對這項運動的熱情，讓家人從反對轉而支持，並多次代表中華隊在國際賽事奮鬥，她說：「我就是熱愛靶場，除非身體說不要。」
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