搜尋結果
以下是含有入眠的搜尋結果，共340筆
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防颱也防酒！台東里長巡查驚見男子醉倒路邊
鳳凰颱風發布陸警，台東部分地區地勢低，其中豐榮里有60餘戶居民「逢雨必淹」，只要雨勢一大，里民常常擔心得睡不著覺。豐榮里長施晧軒今（11）日上午巡視防颱狀況時，卻在豐榮路上發現1名男子倒臥路旁，無論怎麼喊都沒有反應，讓他一度以為發生意外，所幸男子只是醉倒睡著。
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疲憊、注意力降 恐是體內缺鐵
24歲小美近半年來常感到疲倦、專注力下降、情緒低落，夜間難以入眠，還合併不寧腿症狀，求診後才發現元兇是「缺鐵」，且血紅素檢查數值正常，屬於「非貧血性缺鐵」，長期被忽略。專家指出，缺鐵不只會貧血，還會影響情緒與專注力，很多人第一時間以為是壓力、焦慮或身心疾病，但有時可能是營養失衡導致。
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桃園龍元宮送暖 致贈花蓮光復受災戶每戶1萬元
桃園市龍潭龍元宮秉持「信仰為善、關懷為本」的精神，由主任委員林錦浪率管理委員們前往花蓮縣光復鄉，拜會受損嚴重的光復保安寺藍洋董事長，並捐贈新台幣50萬元作為重建基金，為地方居民的信仰中心復振盡份心力，下午也會同光復鄉代表會廖翊鈞主席訪視重災區，逐戶關懷受災民眾，並致贈每戶1萬元慰問金，共計發放50戶，期盼能在災後漫長的復原中，為受災居民帶來些許溫暖與希望。
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MLB》道奇再升級？擺脫兩張爛約 7球員進入自由市場
世界大賽激情過後，又到了別離的時刻，道奇球員在班機上抱著冠軍盃入眠的時候，全聯盟超過100位球員進入自由市場，包括道奇隊7人：基凱赫南德茲（Kiké Hernández）、羅哈斯（Miguel Rojas）、康佛托（Michael Conforto）、希尼（Andrew Heaney）、寇派克（Michael Kopech）、耶提斯（Kirby Yates）、柯蕭（Clayton Kershaw）。
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今重陽12生肖轉好運！屬鼠貴人臨門 屬龍事業旺
今（29日）迎來「九九重陽節」，又逢「玄天上帝飛升日」與「哪吒三太子聖誕」，陽氣鼎盛、吉能最旺。塔羅老師艾菲爾指出，今日天地陽氣交融，是祈福、轉運、納祥的絕佳時機，登高望遠、祭祖祈安，皆能調運聚福。12生肖各有不同的旺運焦點，掌握契機、順勢而行，能為自己開啟新一波好運。
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退休不是長輩的專利！透天別墅＆單層住宅X祖厝改造、老屋翻新、度假別墅，4 種設計描繪多元退休生活
退休不再只是年長者的專利，而「退休宅」更不再只是侷限於年屆退休的客群，而是有更廣泛的定義。有些人是為了提早退休而規劃未來居住生活，也有的是希望將有家族記憶的老宅翻新，打造更安全與更現代化的住宅；也有的屋主是將退休宅視為與家人休閒團聚、招待賓客的休閒空間。本篇將介紹馥築時尚設計 4 間案例，由不同的屋主需求和思考邏輯出發，將各種屋型和屋況改造成屋主理想的生活空間，敘寫退休宅的各種樣貌。
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27年照顧29寄養童！77歲新北模範母親退休 大愛暖哭眾人
個性溫暖而特別有慈愛心的蔡碧桃，從1998年擔任新北市寄養家庭長達27年，共照顧過29名孩子，有多位伴隨身心議題，但蔡碧桃仍能一本初衷循循善誘。每位來到家裡的孩子，她總會先上香跟祖先與菩薩稟報，請祂們護持庇佑孩子平安、健康、快樂長大！孩子出養到國外，還會要求養父母與她視訊。她於日前以77歲高齡退休，社會局副局長許秀能特別代表侯友宜市長頒贈感謝牌給她，感謝她的愛庇蔭許多失依的孩子，給他們新生的力量。
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麟粥宮重新定義高雄人的深夜味道 第二店落腳五福路
一年前「麟粥宮」在明誠路商圈開出第一家店，憑藉現點現煮、每日直送的活體海鮮與獨家金湯底，迅速累積好口碑，假日訂位幾乎爆滿，門口等候的人潮也成了街上熟悉的風景。如今，這個以「砂鍋現煮」為本、讓人能在夜裡慢下來細細品味一碗好粥的品牌，再展新店，第二家分店將落腳於競爭激烈的五福光華商圈，預計11月中旬試營運，在高雄的夜色中繼續亮起溫暖爐火。
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影》佐佐木朗希轉任道奇守護神 出場曲「Rocky」也紅了
道奇投手佐佐木朗希在季後賽轉戰牛棚，隨著他的優異表現，他登板時的出場曲也成為一絕，這首曲子是《Bailalo Rocky》，節奏簡單富有感染力，歌詞幾乎就是重複著「跳舞吧，洛奇，跳舞吧，放鬆吧。」（Báilalo, Rocky. Suéltale, Rocky. Dance, Rocky. Let loose, Rocky.）
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小指貼「退熱貼助眠」一票人跟風讚有效 醫師曝原因
網路上近日流傳小指「貼退熱貼助眠」法，引起不少討論，中醫師賴俊宏指出，退熱貼助眠的關鍵在於「末梢降溫」，只要睡眠時能降低體表溫度，就能促進褪黑激素分泌、活化副交感神經，幫助身體放鬆、順利入眠，強調不一定非得貼在小指，只要能讓皮膚產生涼感，就可能達到類似效果。
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按摩穴位 可舒緩自律神經失調
門診中常有患者抱怨「渾身不太對勁」，卻又說不上來哪裡生病，有人半夜睡不好、早上醒來還是覺得疲倦，有人經常感到胸口悶、心跳快，卻檢查不出心臟異常，也有人腸胃反覆不適，卻無法用胃病解釋。中醫角度而言，自律神經失調與「肝氣鬱結」、「心神不寧」、「脾胃虛弱」、「陰陽失調」都有關係，當身體受到過度壓力、情緒困擾或長期疲勞，會導致氣機阻滯、陰陽失衡，進而出現睡眠障礙、心悸頭暈、腸胃紊亂等問題。
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遠慕WILDMOOR蘇格蘭威士忌攜手頂級野奢秘境 入住即享遠慕21年免費品飲
隨著秋意漸濃，山林悄悄換上金紅新裝。今年秋天，遠慕攜手苗栗 Glamping Hygge Hill 山野森活與南投 The Bal’e Villas 牛眠埔里，邀請旅人走進山徑，於自然懷抱中感受秋日的遼闊詩意。即日起至12/31前，入住苗栗 Glamping Hygge Hill 山野森活或南投 The Bal’e Villas 牛眠埔里，即享遠慕21年免費品飲。
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加密幣遭血洗 市值蒸發6千億美元
大陸宣布加大對稀土出口的管制後，川普以100％關稅回敬，稅率加總達130％，堵住大陸商品進口到美國，加密幣市場率先反應，累計24小時清算超過190億美元的合約倉位，創下加密幣市場史上最大爆倉金額，不少投資人在社群訴苦，坦言投入的錢不是借來的，就是抵押房子的貸款，對未來相當無助。
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丹青織錦，歲月為歌：憶母親林阿琴的風骨與光影（上）
記憶裡，母親的背影總伴隨著畫筆與縫紉機的輕響。她是那個在畫布上揮灑色彩的藝術家，也是在家裡操持家務的母親。她的生命是一幅斑斕的織錦，由大稻埕的繁華、佛門的清寂、藝術的熱情與家庭的擔當層層交織。母親辭世倏忽已逾五載。夢魂縈繞，與她在夢中相見之次已難以計數。值此九月二十九日，將迎來她110歲的冥壽之際，特以此文追憶那位身兼多重身分，嚴謹而堅韌的母親林阿琴（1915-2020），亦寄託我對她一生風骨與光影的深切懷想。
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療癒經濟帶動按摩熱潮？網友愛上按摩椅的5大理由＋10大品牌排行
一回到家就想當沙發馬鈴薯...
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龜山警化身「降噪英雄」 1晚抓8輛噪音猴
為維護桃園龜山市民交通安全與安寧，龜山警察分局規畫「降噪專案勤務」，3日晚間配合桃園市環保局執行聯合稽查取締，另針對轄內易有改裝噪音車輛出沒路段中興路、振興路、長壽路等執行機動攔查取締，計稽查汽機車20部，不合格計8部，由環保局當場依據噪音管制法裁罰並限期改善，讓改裝噪音車輛無所遁形，展現守護民眾安寧的決心。
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帶小孩搭飛機有訣竅！家庭旅遊達人提醒5大常見錯誤
帶著年幼孩子出國挑戰不小，諸多狀況令家長措手不及。英國《每日郵報》3日報導，常在社群平台IG分享小家庭旅遊心得的帳號「家庭旅遊故事」（talesofatravelfamily）最近以短片指出闔家搭機出遊常犯的「5大錯誤」，盼為帶著小孩子搭飛機的家長分憂解勞，做好準備就能省錢省力省麻煩。
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戰地夜行君上（上）─離島中年同志的漫漫情路
對台灣同志來說，這是一條漫長的情感與人權奮鬥歷程，但對離島金門的圈內人而言，卻是條茫茫人生的不歸路。
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一夜難眠 恐是自律神經失調
35歲的威翔（化名）是科技公司擔任專案經理，白天會議滿檔、訊息轟炸，晚上卻輾轉難眠。他以為是工作壓力惹的禍，試過冥想、精油、甚至改裝隔音窗，仍舊難以入眠。檢測後發現，問題並不在「睡不著」本身，而是自律神經長期處於交感亢奮。專家表示，調整睡眠節奏不是「拚命放鬆」就好，而是讓神經系統重新掌握白天與夜晚的節拍切換。
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英男每日狂喝近5公升碳酸飲！齒齡直逼70歲老人
英國一名42歲男子每天狂飲高達4.5公升的碳酸汽水，期間幾乎不喝水，對身心造成巨大負擔，牙齒健康更嚴重惡化，最終成功透過催眠治療戒斷。